男女居室，人之大倫。獨陽不生，獨陰不成，人道有不可廢者。莊周乃曰∶人之可畏者，衽席之間，不知戒者過也。蓋此身與造化同流，左爲腎屬水，右爲命門屬火。陽生於子，火實藏之，猶北方之有龜蛇也。膀胱爲左腎之府，三焦有脂膜如掌大，正與膀胱相對，有二白脈由中而出，夾脊而上，貫於腦。上焦在膻中，內應心；中焦在中脘，內應脾；下焦在臍下，即腎間動氣，分佈人身。方其湛寂，慾念不興，精氣散於三焦，榮華百脈。及欲想一起，慾火熾然，翕撮三焦，精氣流溢，並從命門輸瀉而去，可畏哉！嗟夫！元氣有限，人慾無涯。火生於木，火發必克。尾閭不禁，滄海以竭。少之時，血氣未定，既不能守夫子在色之戒；及其老也，則當寡慾閒心，又不能明列子養生之方。吾不知其可也。麻衣道人曰∶天地人等列三才。人得中道，可以學聖賢，可以學神仙，況人之數多於天地萬物之數。但人之不修人道，貪愛嗜慾，其消減只與物同也，所以有老病夭傷之患。鑑乎此，必知所自重，而可以得天元之壽矣。