書雲∶頻沐者氣壅於腦，滯於中，令形瘦體重，久而經絡不通暢。常以朔日沐，晦日浴，則吉。沐浴不可同日。飽食沐發，冷水洗頭，飲水沐頭，熱泔洗頭，冷水濯足，皆損人。新沐發勿令當風縈髻，勿溼頭臥，令人頭風眩悶，及生白屑，發禿面黑，齒痛耳聾。女人月事來，不可洗頭。或因感疾，終不可治。沐浴漬水而臥，積氣在小腹與陰，成腎痹。炊湯經宿，洗體成癬，洗面無光，作甑哇瘡。頻浴者血凝而氣散，體雖澤而氣自損。故有癰疽之疾者，氣不勝血，神不勝形也。時病新愈，冷水洗浴，損心胞。自汗入水，即成骨痹。昔有名醫將入蜀，見負薪者猛汗河浴。醫曰∶此人必死。隨而救之。其人入店中取大蒜細切面澆之。食之汗出如雨。醫曰∶貧下人且知藥，況於富貴者乎？遂不入蜀。書雲∶盛暑衝熱，冷水洗手，尚令五臟乾枯，況沐浴乎？遠行觸熱，逢河勿洗面，生烏。《閒覽》雲∶目疾且忌浴，令人目盲。白彥良壯歲常患赤目。道人曰∶能不浴頭，則不病此。彥良記之，七十餘更無眼疾。