（《別錄》上品）【釋名】木粟（《綱目》）、光風草。時珍曰∶苜蓿，郭璞作牧宿。謂其宿根自生，可飼牧牛馬也。又羅願《爾雅翼》作木粟，言其米可炊飯也。葛洪《西京雜記》雲∶樂遊苑多苜蓿。風在其間，常蕭蕭然。日照其花有光采。故名懷風，又名光風。茂陵人謂之連枝草。《金光明經》謂之塞鼻力迦。【集解】弘景曰∶長安中乃有苜蓿園。北人甚重之。江南不甚食之，以無味故也。外國復有苜蓿草，以療目，非此類也。詵曰∶彼處人採其根作土黃也。宗曰∶陝西甚多，用飼牛馬，嫩時人兼食之。有宿根，刈訖復生。時珍曰∶《雜記》言∶苜蓿原出大宛，漢使張騫帶歸中國。然今處處田野有之，陝、隴人亦有種者，年年自生。刈苗作蔬，一年可三刈。二月生苗，一科數十莖，莖頗似灰。一枝三葉，葉似決明葉，而小如指頂，綠色碧豔。入夏及秋，開細黃花。結小莢圓扁，旋轉有刺，數莢累累，老則黑色。內有米如米，可爲飯，亦可釀酒。羅願以此爲鶴頂草，誤矣。鶴頂，乃紅心灰也。【氣味】苦，平，澀，無毒。宗曰∶微甘、淡。詵曰∶涼。少食好。多食令冷氣入筋中，即瘦人。李鵬飛曰∶同蜜食，令人下利。【主治】安中利人，可久食（《別錄》）。利五臟，輕身健人，洗去脾胃間邪熱氣，通小腸諸惡熱毒，煮和醬食，亦可作羹（孟詵）。利大小腸（宗）。幹食益人（蘇頌）。
根
【氣味】寒，無毒。【主治】熱病煩滿，目黃赤，小便黃，酒疸，搗取汁服一升，令人吐利即愈（蘇恭）。搗汁煎飲，治沙石淋痛（時珍）。