歌曰∶任脈二十四穴，任脈起中樞，循腹上關元，承漿與廉泉，天突璇璣轉，花蓋與紫宮，玉堂不可緩，膻中名元兒，中庭膺纂，鳩尾巨闕由上脘，中脘建裏又下脘，水分到神闕，陰交氣海須不舛，石門與關元，中極曲骨亦不遠，循腹而中行，會陰兩陰顯。任脈起於中極之下，以上毛際，循腹裏，上關元至喉嚨，屬陰脈之海。其見證也，若內結男子爲七疝，女子爲瘕聚。任脈，妊也，行腹部中，爲生養之本，乃奇經脈也。
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頤前∶承漿一穴（一名天池，在頤前脣下陷中，足陽明之會。）頷下∶廉泉一穴（在頷下結喉上舌本，仰而取之，陰維、任脈之會。）膺∶天突一穴（一名五戶，在項結喉下四寸宛宛中。）璇璣一穴（在天突下一寸陷中。）華蓋一穴（在璇璣上二寸。）紫宮一穴（在華蓋下一寸六分。）玉堂一穴（一名玉英，在紫宮下一寸六分。）膻中一穴（一名元兒，玉堂下一寸六分，兩乳間。）中庭一穴（在膻中下一寸六分。）腹中行∶鳩尾一穴（在蔽骨之端，言其骨垂下如鳩形，故名。臆前蔽骨下五分，人無蔽骨者，從歧骨之際下行一寸是也。）巨闕一穴（在鳩尾下一寸，心之募也。）上脘一穴（在巨闕下一寸五分，去蔽骨三寸，任脈、手太陽、足陽明之會也。）中脘一穴（臍上四寸，胃募也，謂上紀也。）建裏一穴（在中脘下一寸。）下脘一穴（在建裏下一寸，足太陰、任脈之會，爲幽門。）水分一穴（在下脘下一寸。）神闕一穴（在臍中。）陰交一穴（在臍下一寸。）氣海一穴（一名脖，一名下肓，陰交下五分。）石門一穴（在臍下二寸三分，三焦募，女子禁灸。）關元一穴（在臍下三寸，小腸募，謂下紀也。三陰、任脈之會。）中極一穴（臍下四寸，一名氣原、玉泉，三陰會。）曲骨一穴（一名回骨，在橫骨之上陷毛際中，動脈應手，任脈、足厥陰之會。）會陰一穴（在大便前、小便後，一名屏翳，兩陰間是也。）
衝者，通也。言上至頭，下至足，通十二經之氣血，其脈起於氣衝，並陽明經夾臍上行，至胃中而散，即臍之動氣脈也。其見證也，氣逆而裏急。
帶者，束也，總束諸經之脈也。其脈起於季脅，回身一週。其見證也，苦腹滿，腰溶溶如坐水中。按∶季脅在肋下，接髖骨之間是也。又曰即脅下肋骨之盡處，短骨間是也。
蹺者，健也，是人動足之所由也。其脈起於跟中，循外踝上行，入風池穴而止。其見證也，陰緩而陽急，陽蹺得之，太陽之列。兩足蹺脈者，有陰有陽，猶聖人圖設溝渠以備水潦，斯無氾濫之患。故人身之有經絡，猶天地之有河道，血脈之營運經絡，猶源泉之傳流河道，河道壅塞，則水勢之氾濫無拘，源泉枯涸，則地道之脈氣閉塞，人身血氣之於經絡，亦然也。
義與陽蹺同。其脈亦起於跟中，循內踝上行至咽喉，交貫衝脈而止。其見證陽緩而陰急。陰蹺本諸少陰之別。
維者，維持之義，爲諸脈之綱維。陽維之脈，起於諸陽之會，陰維之脈，起於諸陰之交。二經之見證也，悵然失志，溶溶不能自持，驚則癡愚，喜則恍惚。