清 顧世澄
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陳實功曰∶痠痛乃風寒氣鬱於皮毛,致血不榮於肌表,謂皮槁則多痛,手足似無皮之狀,是酸苦生焉。可將蔥湯浸洗良久,隨以潤肌膏擦之,就暖勿見風冷,自愈。如每逢冬時即發者,須預於三伏時,曬搗爛大蒜,間擦三次,永不再發。經曰∶寒因熱用,其理甚明。(《正宗》)王肯堂曰∶痠痛,因暴寒侵襲肌膚之中,寒鬱不行,偶觸衣物,或以手捺,疼痛連心,儼如無皮之狀是也。