《飲膳正要》

元 忽思慧

目錄

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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鐵甕先生瓊玉膏

此膏填精補髓,腸化爲筋,萬神具足,五臟盈溢,髓實血滿,發白變黑,返老還童,行如奔馬。日進數服,終日不食亦不飢,開通強志,日誦萬言,神識高邁,夜無夢想。人年二十七歲以前,服此一料,可壽三百六十歲。四十五歲以前服者,可壽二百四十歲。六十三歲以前服者,可壽一百二十歲。六十四歲以上服者,可壽百歲。服之十劑,絕其欲,修陰功,成地仙矣。一料分五處,可救五人癰疾,分十處,可救十人勞疾。修合之時,沐浴至心,勿輕示人。新羅參(二十四兩,去蘆生地黃(一十六斤,汁)白茯苓(四十九兩,去黑皮)白沙蜜(一十斤,煉淨)上件,人蔘茯苓爲細末,蜜用生絹濾過,地黃自然汁,搗時不用銅鐵器,取汁盡,去滓,用藥一處拌和勻,入銀石器或好磁器內封,用淨紙二三十重封閉,入湯內,以桑柴火煮三晝夜。取出,用蠟紙數重包瓶口,入井口去火毒一伏時。取出再入舊湯內煮一日,出水氣,取出開封,取三匙作三盞,祭天地百神,焚香設拜,至誠端心。每日空心,酒調一匙頭。