《飲膳正要》

元 忽思慧

目錄

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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神枕法

漢武帝東巡泰山下,見老翁鋤於道,背上有白光高數尺。帝怪而問之,有道術否?老翁對曰∶臣昔年八十五時衰老垂死,頭白齒落,有道士者,教臣服棗,飲水,絕谷,並作神枕法,中有三十二物。內二十四物善,以當二十四氣;其八物毒,以應八風。臣行轉少,黑髮更生,墮齒復出,日行三百里。臣今年一百八十矣,不能棄世入山,顧戀子孫,復還食谷,又已二十餘年,猶得神枕之力,往不復老。武帝視老翁,顏壯當如五十許人,驗問其鄰人,皆雲信然。帝乃從授其方作枕,而不能隨其絕谷,飲水也。神枕方∶用五月五日,七月七日,取出林柏以爲枕。長一尺二寸,高四寸,空中容一斗二升,以柏心赤者爲蓋,濃二分,蓋致之令密,又使開閉也。又鑽蓋上爲三行,每行四十九孔,凡一百四十七孔,令容粟大。用下項藥∶芎當歸白芷辛荑杜衡白朮本木蘭蜀椒桂乾薑防風人蔘桔梗白薇荊實肉蓯蓉飛廉柏實薏苡仁款冬花白衡秦椒麋蕪凡二十四物,以應二十四氣烏頭附子藜蘆皁角草礬石半夏細辛八物毒者,以應八風。右三十二物各一兩,皆咀。以毒藥上安之,滿枕中,用囊以衣枕。百日而有光澤,一年體中無疾,一一皆愈而身盡香。四年白髮變黑,齒落重生,耳目聰明。神方驗祕,不傳非人也。武帝以問東方朔,答雲∶昔女廉以此傳玉青,玉青以傳廣成子,廣成子以傳黃帝。近者谷城道士淳于公枕此藥,枕百餘歲而頭髮不白。夫病之來皆從陽脈起,今枕藥枕風邪不得侵入矣。又雖以布囊衣枕,猶當復以幃囊重包之,須欲臥時乃脫去之耳。詔賜老翁疋帛,老翁不受,曰∶臣之於君,猶子之於父也,子知道以上之於父,義不受賞。又臣非賣道者,以陛下好善,故進此耳。帝止而更賜諸藥。