一婦人懷胎，全賴血以養之，氣以護之，宜時常行動，不可過於安逸，使其氣血周流，胞胎活動，自然無病。倘若久坐久臥，血凝氣滯，致多難產，常見田家勞苦之婦，其產必易，此明證也。一宜少食煎炙濃味，以及牛、羊、驢、犬、蟹、鱉諸毒野獸，並姜、椒、辛辣熱毒發物。惟紅莧菜、馬齒莧最能墮胎，切不可食。常見糟糠之婦，胎前既無胎動不安之虞，而臨產從不見有難產之患，此明效也。一宜禁止淫慾。懷孕兩月即宜分牀，不共夫寢。所以保養胎氣，不獨臨產快利，生子無胎毒，不生瘡癤，且多聰明壽考。而善墮胎者，更宜戒之。試看牛、馬、犬、豕，一受孕後，絕不交合，從無墮落難產之患，人畜不同，理則一也。一宜戒暴怒。口不可出惡言，手不可用鞭撻，惱怒最傷氣血，不能養胎以致易於小產。且怒氣入胎，生子必多痼疾，是以妊娠總宜心性平和，可保胎安無病，而生子亦多溫濃。一宜少服藥餌。妊婦無病，不必服藥，恐不免顧此失彼之弊，即或胎動，必須按照古方平穩之藥，斟酌加減服之，切不可誤聽無知婦女妄用方藥，若亂投安胎破氣開膈之劑，爲害不小。一忌酒醉。無論藥酒、燒酒，妊娠所當禁戒，酒醉心神昏亂，以致胎動不安。一忌負重登高。負重則氣血凝，登高則氣搖血動，傷胎最易，不僅有慮傾跌之患也。一忌洗浴。凡妊娠將近臨月不可洗頭，不可浴身，不可濯足，最宜嚴戒，關係非小可也