１.葛粉即葛根中之澱粉。味甘，性平，無毒。入胃經。爲止渴生津之食療佳品。宋·寇宗謂∶“冬月取生葛，搗爛入水中，揉出粉，澄成垛。入沸湯中良久，色如膠，其體甚韌，以蜜拌食”。查葛根製爲粉食，由來已久，唐·陳藏器即謂∶“作粉尤妙”；宋·蘇頌亦謂∶“今人多作粉食”。風藥多燥，唯葛根獨潤，作粉則性更和緩。《食醫心鑑》治煩躁熱渴，即以葛粉與粟米同煮食；又治小兒壯熱嘔吐，亦以葛粉水調，糜飲和食。餘家治諸般咽喉症，每囑患者食此，少加糖或蜜調服，味甚甘美。可起清熱、止痛、止嘔之作用。餘曾用葛粉作賦形劑，將鎖匙散製成含片，有易於結合及崩解之特點，頗便於應用。２.藕粉《宦遊筆記》謂∶“淮以南，皆澤國。居人蒔藕濾爲粉，淘汰既淨，去其渣滓，存其甘液，風吹日曝，漸成碎珠，以湯沃而食之，別有風味，亦野物之可尚者矣。尤著名者曰片粉，擇藕之極佳者淘曬，人工十倍尋常，及其既成，則如白雪片片，纖塵不染，味亦絕勝”。明·朱權（仙）雲∶“藕搗浸澄粉，服食輕身益年”。《本草綱目拾遺》謂其“味甘氣芬芳性平。調中開胃，補髓益血，通氣分，清表熱。常食安神生智慧，解暑生津，解渴止瀉”。藕節也可以搗澄取粉，《本草綱目拾遺》謂其“味甘微帶苦，性平。開膈，補腰腎，和血脈，散一切瘀血，生一切新血。產後及吐血者，食之尤佳”。藕粉質滑易於下嚥，又能止血養陰，開胃生津，故用於喉證最宜。其果實蓮子研磨成粉即爲蓮子粉。味甘性平無毒，入心、脾、腎三經。《本草經》謂其“補中養神，益氣力，除百疾”。《日華諸家本草》謂其“多食令人歡喜”。《新修本草》謂其“輕身益氣，令人強健”。《本草蒙筌》謂其“安靖上下君相之火邪”。明·李時珍謂其“交心腎，濃腸胃，固精氣，利耳目”。根據以上諸說，虛損喉症，如咽喉結核等，或兼神志之病，用之均宜。一般咽喉病而兼心、腎、脾、胃不足者，用之亦頗爲適合。３.荸薺粉荸薺載於《名醫別錄》，原名“烏芋”。以其根如芋而色烏也。《爾雅》名之爲“鳧茈”，以鳧喜食之也。又以音近而轉爲“鳧茨”、“臍”宋·鄭樵《通志》則作“地慄”，蓋亦取其形似也。其地下塊莖淘製成粉則爲荸薺粉。味甘性微寒，質滑無毒，能入肺、胃、腸諸經。爲清熱化痰之品。唐·孟詵謂其“除胸中實熱氣”；蘇頌謂其“濃人腸胃，不飢，能解毒”。《食規》謂可治“傷風失聲”。餘家治咽痛失音，用荸薺粉加糖，開水衝調頻服。咽喉及食道腫瘤，湯水難下，調粉食之，可以易下；咽喉腐塊難退，或角化如珠，難以剝脫者，可用荸薺粉伍硼砂等作吹藥。本品又是眼科去翳之妙品。４.菱粉即菱肉所制之粉也。朱權雲∶“搗爛澄粉食，補中延年”。《本草綱目拾遺》謂“能補脾胃，益氣健力，耐飢行水，祛暑解毒，強腳膝”。餘家遇老年而患慢性咽喉病，出現衰弱症狀者，每勸其間服菱粉，確具有強健之功。５.芡粉即芡實所制之粉也。唐·蘇敬謂“作粉食益人，勝於菱也”。《養余月令》謂其“益精氣，強智力，靈耳目，固精添髓”。餘家治喉症之慢性而兼虛損者，如便溏、遺精、帶下等，每賞用之。喉蛾又兼關節疼痛，屢屢發作者亦宜之。《孫升談圃》謂“人之食芡，必咀嚼之……能使華液流通，轉相灌溉，其功甚於乳石也”。餘每遇咽痛口乾之患者，多使其嚼之，能令滿口津生。庚子，餘於役酒泉，每晚必嚼服十數粒，覺其確有殊功。６.山藥粉山藥原名薯蕷，後因唐代宗名預，避諱改爲薯藥；至宋英宗名署，遂又改爲山藥。味甘性平無毒（《本草經》則謂其小溫），入心、脾、腎三經。爲補益脾腎藥，亦可補心安神。研磨成粉，調成糊狀，加糖食之。餘家每用此於喉症之調理善後。單用而量大，其力更專，其效更顯。山藥藤上所結之珠芽，名零餘子。味甘性溫無毒，入心、脾、腎諸經。爲強壯補腎藥。陳藏器謂其“益腎，強腰腳，補虛損，食之不飢”。李時珍則謂其“勝於山藥，美於芋子”。研磨成粉，可供食療。餘家經驗，山藥重在補脾，此物重在補腎，故腎虛所致之頭眩耳鳴，腰痠腳弱，或兼有咽痛者，則必用之。７.百合粉由百合研磨而成。味甘性平無毒，入心、肺二經。能滋養五臟，益陰安神，潤肺止咳，除熱利尿。舉凡心虛少寐，精神不寧；肺虛乾咳，甚或吐血；陰虛熱渴及脾腎失健，浮腫，小便不利等，用之均有益。《名醫別錄》曾謂其“治喉痹”，蓋指後期而言。《隨息居飲食譜》謂其“上理咽喉”。餘家於喉痹、喉癰、白喉、喉痧等病後陰虛，或兼神志欠寧，咳嗽浮腫者，均用之。每仿《金匱要略》百合病諸方，依其需要，適當加入地黃、知母、滑石等，或伍以玉竹、天冬、麥冬、石斛等。山丹即百合之開紅花者，主治略同，但其補力稍遜，以之入喉科方，亦甚相宜。《隨息居飲食譜》雲∶“清營滌暑，潤燥通腸，或蒸或煮，亦可澄粉，益人”。注∶第二行之喉痹，應作急症關下喉痹。８.橡子粉由橡子研磨而成。味苦性微溫無毒，入脾、胃、腎諸經。是代食品，也是收澀藥。《列子·說符》有“夏食菱芰，冬食橡慄”之記載。唐代大詩人杜甫在《幹元中寓居同谷縣作歌七首》中也提到“拾橡慄”。唐·孫思邈謂其“非果非谷，而最益人……令人強健不飢”。《日華本草》謂其“煮食止飢，御歉歲”。李時珍謂其“如老蓮肉，山人儉歲採以爲飯，或搗浸取粉食”。以上均是代食之記載。至於如何食法，應當以水多次泡浸，淘去其澀味，蒸熟食之；或磨粉食之；亦有磨成漿汁，過濾後取其沉澱，曬乾成粉應用者，其未沉澱部分，還可以做涼粉，或類似豆腐的食品。在治療方面，概括言之，澀腸止瀉，兼可固精。咽痛而伴有慢性腹瀉的患者，溫燥非其所宜，以橡子粉加糖衝調服用，平易而效宏。又咽喉結核與腸結核並見，且兼遺泄或帶下者，亦宜用之。以上所舉粉類食品，合而言之，均能治療咽喉諸症；析而言之，則又有所區別∶大抵葛粉走表；荸薺粉清痰；藕粉和中；菱粉、蓮子粉、百合粉、山藥粉、零餘粉均可補中，然又各有側重；藕粉、蓮子粉、百合粉、山藥粉均能調和情志，然藕可除煩，蓮令人喜，百合定驚，山藥安神；芡粉、橡子粉雖均達下焦而起收澀作用，然芡之重點在前陰，橡之重點在後陰。若依病期而言，則葛粉宜於早期，發熱或嘔吐者非但不忌，且宜頻服，後期口渴者，用之亦無忤；荸薺粉亦宜於早期，後期痰熱仍重者，用亦無妨；山藥粉、百合粉均宜於後期；菱粉則宜於後期及慢性病患者；蓮子粉、芡粉、零餘粉並宜於病後；橡子粉則宜於慢性病而腸滑者；藕粉則先後咸宜，乃通用之品。