三寶

養生術語 中醫學

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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1 拼音

sān bǎo

2 英文參考

three treasures[湘雅醫學專業詞典]

3 概述

三寶:1.精、氣、神;2.養生術語。

4 精、氣、神·三寶

三寶指精、氣、神。三者關係非常密切,存則俱存,亡則俱亡,是生命存亡的關鍵[1]

4.1 精·三寶

精泛指構成人體和維持生命活動的基本物質[2]。《黃帝內經素問·金匱真言論》:“夫精者,身之本也。”由飲食水谷化生的精微,又稱水谷之精後天之精。《黃帝內經靈樞·大惑論》:“五臟六腑精氣,皆上注於目而爲之精……精散則視歧。”

4.2 氣·三寶

氣指形成宇宙萬物的最根本的物質實體。王充《論衡》:“天地氣合,萬物自生。”張載《正蒙·太和篇》:“太虛不能無氣,氣不能不聚而爲萬物,萬物不能不散而爲太虛。”氣分陰陽,提示質與能的統一,以及萬物由氣所化的原理。反映於人,則生命的維持全賴於氣,它是一切組織活動營養所繫,如精氣津氣水谷之氣、呼吸之氣等。又是一切組織器官功能活力,如臟腑之氣經絡之氣等。在生理上,大致可分原氣衛氣營氣宗氣等(各詳該條)。但一般概念均以氣作陽氣,強調功能方面,故在病機上,氣亢指功能過盛的火熱之證;氣虛即爲功能衰退陰寒瀰漫之證;氣的障礙則爲氣鬱氣逆或變生閉厥瘀滯諸證。此外,氣的概念還引申於各個方面,如致病物質的邪氣溼氣癘氣等(各詳該條);病機或病證的厥氣肝氣水氣等;藥物性質的寒熱溫涼四氣鍼灸效應得氣[3]

4.3 神·三寶

神廣義指人體生命活動的總稱;狹義指思維意識活動。《黃帝內經靈樞·本神》:“兩精相搏謂之神。”《黃帝內經靈樞·平人絕谷》:“故神者,水谷之精氣也。”說明先後天的精氣是神的物質基礎,所以望神在診斷方面有重要的參考價值。凡神氣旺盛,一般反映髒精充足而功能協調;若神氣渙散,說明髒精將竭而氣機衰敗[4]。《黃帝內經素問·移精變氣論》:“得神者昌,失神者亡。”

5 養生術語·三寶

三寶養生術語,爲多意詞。內丹家指元精元氣元神三寶,以此作爲修煉內丹藥物。認爲此三者源於先天,爲一身生化之本,因而又稱之爲“上藥三品”、“內藥”;而後天精、氣、神則指交感之精、呼吸之氣和思慮之神,稱爲“外藥”。《玉皇心印妙經》:“上藥三品,神與氣精……”又指耳、目、口,稱爲“外三寶”。《周易參同契》:“耳目口三寶,固塞勿發揚。”又《老子·六十七章》:“我有三寶,持而寶之:一曰慈;二曰儉;三曰不敢爲天下先。”

6 參考資料

  1. ^ [1] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:54.
  2. ^ [2] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:1907.
  3. ^ [3] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:310.
  4. ^ [4] 李經緯等主編.中醫大詞典——2版[M].北京:人民衛生出版社,2004:1346.
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