氣有稟於天地者，有受於父母者，稟天地之氣謂之真氣，受父母之氣謂之凡氣。真氣者，人才成胎，便稟天地之氣，與人身之氣以類感類，合化以成人身。氣有清濁濃薄，人因之有強弱剛柔。凡氣者，人初受形，因父精母血蘊結而成胎，自有溫暖之氣，至十月氣足，然後降生。一點凡氣，藏於下丹田氣穴，一身之氣，呼吸皆出於此。先天元氣爲陽氣，後天谷氣爲陰氣。常使元氣內運，陽氣若壯，則陰氣自消，陽壯陰衰，百病不生。簡曰∶人若貪睡，則神離於氣，氣無所主，奔潰四溢。食氣勝元氣者多肥，故人肥甚者多不壽。人借水谷之氣以養身。水谷之清氣，行於脈中者，爲營氣，水谷之濁氣，行於脈外者，爲衛氣。營氣利關節，衛氣充皮膚。