養生羹 食療
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shàn yú gēng
鱔魚羹以鱔魚、黃花菜、冬瓜、米酒等爲主要原料,具有補虛益腎,健脾利尿的功效。
鱔魚400克,黃花菜100克,冬瓜300克,米酒150毫升,醬油、大蔥、豆粉各適量。
鱔魚洗淨,入開水中焯至半熟,撈起後劃絲去骨,切成小段;黃花菜略浸泡;冬瓜去皮瓤,切塊;大蔥切細。
將鱔魚絲加米酒釀入鍋中,略加水、醬油,同煮煨,水開後放入切碎的黃花菜、冬瓜、蔥,合煮熟。
鱔魚羹具有補虛益腎,健脾利尿的功效。
湯鮮肉香,清淡味美。
《醫療保健湯茶譜》