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wū xū dà bǔ dān
烏須大補丹
何首烏1斤（銅刀切碎，黑豆3升，水泡，入甑內，與首烏層層鋪蓋，蒸1炷香盡，取出曬乾，如此3次，聽用），熟地2兩，牛膝2兩，故紙2兩，當歸2兩，萆薢2兩，蓯蓉2兩，瑣陽1兩，覆盆子1兩，桑椹子1兩，柏子仁1兩，酸棗仁1兩，沒石子1兩，川椒1兩，小茴香1兩，茯苓1兩，巴戟5錢，百藥煎5錢，槐角子5錢，青鹽3錢，甘草3錢。
烏鬚髮，壯陽事。
上爲末，石臼內不犯鐵器，蜂蜜1碗，頭生兒乳汁1碗，2味和勻，銅鏇盛之，重湯煮3炷香，取出冷定，和藥搗千下，不可間斷1時。至20日，鬚髮從根發黑。
忌豬、羊、蘿蔔、豆腐。