辣椒粉

食材 食療

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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1 拼音

là jiāo fěn

2 概述

辣椒粉是紅色或紅黃色,油潤而均勻的粉末,是由紅辣椒,黃辣椒辣椒籽及部分辣椒杆碾細而成的混合物,具有辣椒固有的辣香味,聞之刺鼻打噴嚏。


3 辣椒粉的食用量

每餐約10克

4 辣椒粉營養價值

1. 解熱鎮痛:辣椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用

2. 預防癌變:辣椒有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌症細胞發生率;

3. 增加食慾、幫助消化辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食慾,促進腸道蠕動,幫助消化

4. 降脂減肥辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利於降脂減肥防病。

5 辣椒粉適合的人羣

一般人羣均可食用

1. 適於消化不良、寒性胃痛風溼痛、腰肌痛等病症人羣食用;

2. 目疾、食管炎、胃腸炎胃潰瘍以及痔瘡患者忌食;火熱病症或陰虛火旺高血壓病肺結核病的人也應慎食。

3. 食用過量反而危害人體健康:因爲過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸黏膜,引起胃疼、腹瀉並使肛門燒灼刺疼,誘發胃腸疾病,促使痔瘡出血,因此,凡患食管炎、胃腸炎胃潰瘍以及痔瘡等病者均應少喫或忌食辣椒

4. 辣椒是大辛大熱之品,患有火熱病症或陰虛火旺高血壓病肺結核病的人也應慎食。

6 辣椒粉食療功效

辣椒性溫、味辛、有小毒,入脾、胃經

具有健脾胃,祛風溼之功效;

主治消化不良,寒性胃痛風溼痛,腰肌痛等病症。

7 辣椒粉的食用建議

1. 單獨用少許辣椒煎湯內服,可治因受寒引起的胃口不好、腹脹腹痛

2. 用辣椒生薑熬湯喝,又能治療風寒感冒;對於兼有消化不良的病人,尤爲適宜。

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