延緩衰老

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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1 拼音

yán huǎn shuāi lǎo

2 概述

人體生長發育衰老臟腑經絡氣血盛衰關係密切。人體氣血不足,經絡之氣運行不暢,臟腑功能減退,陰陽失去平衡,均會導致、加快衰老。表現爲精神不振,形寒肢冷,納差少眠,腰膝無力,發脫齒搖,氣短乏力,甚則面浮肢腫等。

3 鍼灸延緩衰老

鍼灸有良好的調整功能作用,能協調陰陽,調和臟腑經絡氣血,提高機體免疫力,達到延緩衰老的目的。

3.1 刺法

治則

調理氣血,補益臟腑

處方

足三裏 關元 百會 神闕 三陰交

方義

足三裏補脾胃,提高機體免疫力;關元培本固腎;三陰交健脾益胃百會昇陽舉陷,醒腦安神;灸神闕可鼓舞元氣。諸穴相合可以調整人體陰陽氣血保持機體正常功能活動

操作

腎虛腎俞脾虛脾俞心肺氣虛心俞肺俞

隨證配穴

毫針刺,補虛瀉實,每日1次,每次留針30min。

3.2 耳針法

選穴

皮質下 內分泌 腎 心 腦 耳迷根

方法

毫針刺,兩耳交替應用,每日1次,每次留針20~30min或用王不留行籽貼壓。

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