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cōng róng yáng ròu zhōu
肉蓯蓉10～15克 精羊肉63克 粳米100克精鹽適量蔥白2莖 生薑3片
分別將肉蓯蓉、精羊肉洗淨後細切，先用砂鍋煎肉蓯蓉取汁，去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸後，再加入精鹽、生薑蔥白煮爲稀粥。
補腎助陽，健脾養胃，潤腸通便。適用於腎陽虛衰所致的陽痿、遺精、早泄、女子不孚、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、遺尿以及平素體質羸弱、勞倦內傷、惡寒怕冷、四肥欠溫、脾胃虛寒、老人陽虛便祕等症。
適於冬季服用，以5～7天爲一療程。
《本草綱目》
肉蓯蓉4兩（水煮令爛，薄切，細研），精羊肉（分爲4度）。
補腎助陽，健脾養胃，潤腸通便。
精敗面黑，勞傷。腎陽虛衰所致的陽萎、遺精、早泄，女子不孕，腰膝冷痛，小便頻數，夜間多尿、遺尿，以及平素體質羸弱，勞倦內傷，惡寒怕冷，四肢欠溫，脾胃虛寒，脘腹隱痛，老人陽虛便祕。
上藥以米煮粥，入五味。空心服之。
蓯蓉羊肉粥屬溫熱性藥粥方，適用於冬季服食，以5-7天爲一療程，夏季不宜服食。凡大便溏薄，性機能亢進的人，也不宜選用。