問：便祕·陰虛證、陰虛便祕有什麼症狀？喫什麼好得快？
答：便祕·陰虛證（constipation with yin deficiency syndrome[1]）又稱陰虛便祕，是指陰津匱乏，以大便乾結，如羊矢狀，形體消瘦，頭暈耳鳴，兩顴紅赤，心煩少眠，口苦口乾，潮熱盜汗，腰膝痠軟，舌紅，少苔，脈細數等爲常見症的虛祕證候[2]。津液不足證多由產後失血，發汗利小便或數下傷陰，恣飲酒漿，過食辛熱，致腸道燥熱，或感受風熱燥火之邪，或傷寒熱病傷津，或素體陽盛，飲水不足，血虧陰虛皆可導致腸道津液不足，失去對糞便後的濡潤滑利，形成津液不足便祕證。該證特點是排出澀滯，糞塊成塊，色多褐黑，味臭量少，3～5日一行，伴有口臭脣瘡，舌幹口燥，頭昏頭痛，小便短赤，心煩易怒，五心煩熱，心悸失眠，消瘦貧血，食少腹脹，舌紅少津，脈象細數等。前人所謂陰虛、血虛、津竭、陽結便祕，最終皆導致津虧液損，因津液不足而糞結，故皆可歸之於津液不足證。
患者大便乾結，狀如羊屎，消瘦，頭暈耳鳴，兩顴紅赤，心煩少眠，潮熱盜汗，腰膝痠軟，口乾少津，神疲納呆，舌紅苔少，脈細數[3][4]。
這是陰液不足，腸道失養的表現：陰液不足，腸道乾枯，無水行舟，故大便乾結、狀如羊屎。陰虛生內熱，故口乾少津。脾失健運，故神疲納呆。舌紅苔少、脈細小數，均爲陰虛內熱之象。[3][4]
便祕·陰虛證患者常喫山藥、玉竹、沙蔘、銀耳、木耳、麥冬等好得快[4]。
1．冰糖燉香蕉（《飲食療法》）：香蕉1～2個，去皮，加冰糖適量，隔水燉服。日1～2次，連服數日。
2．沙蔘玉竹煲老鴨（《飲食療法》）：沙蔘、玉竹各50g，老雄鴨一隻，調料適量。鴨去毛及內臟，洗淨，與沙蔘、玉竹同入砂鍋內，加蔥、姜、水，燒沸，文火燜煮1小時，至鴨肉爛熟，入鹽、味精。隨意食。
3．山藥玉竹粥：山藥30g，玉竹20g，粳米100g，蜂蜜適量。一同煎煮成粥。作餐食用。
便祕（constipation[1][5]）爲病名[6]。見《雜病源流犀燭·大便祕結源流》。即大便祕結[6]。又稱大便難[7]。是大便祕結不通，排便時間延長，或欲大便而艱澀不暢的一種病證。便祕雖屬大腸傳導功能失常，但與脾胃及腎臟的關係甚爲密切[8]。其發病的原因，有燥熱內結，津液不足；情志失和，氣機鬱滯；以及勞倦內傷，身體衰弱，氣血不足等[8]。