明 胡文煥
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一法∶以兩手着頭上相叉,長氣即吐之。坐地,緩舒兩腳,以兩手外抱膝中,疾低頭,入兩膝間,兩手交叉頭上,十三通,愈三尸也。一法∶叩齒二七過,取嚥氣二七,如三百通乃止。爲之二十日,邪氣悉去;六十日,小病癒;百日,大病除。除蟲,伏屍皆去,面體光澤也。