《養生導引祕籍》

明 胡文煥

目錄

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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俯按山源

紫微夫人云∶俯按山源,是鼻下人中之本,側在鼻下小谷中也。楚莊公時,市長宋來子常灑掃一市,常歌曰∶天庭發雙華,山源障陰邪,清晨按天馬,來詣太清家。真人無那隱,又以滅百邪。常歌此,乞食一市,無人解其歌者。乞食公西嶽真人馮延壽也,周宣王時史官也。手爲天馬,鼻爲山源。每經危險之路,廟貌之間,心中有疑忌之意者,乃先反舌內向,咽津一二過。畢,以左手第二節三指攝兩鼻孔人中之本、鼻中隔孔之內際。鼻中隔之際曰山源,一名鬼井、一名神池、一名魂臺。手按山源,則鬼井閉門;手薄神池,則邪根散分;手臨魂臺,則玉真守關。於是感激靈根,天獸來衛,千精震伏,莫幹我氣,此自然之理使然也。鼻下山源,是一身之武津,真邪之通府。守真者所以遏萬邪,在我運攝之耳。