豆瓣醬

食材 食療

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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1 拼音

dòu bàn jiàng

2 概述

豆瓣醬的原料是蠶豆食鹽辣椒等原料釀製而成的醬。產於四川、安徽。味鮮稍辣,主要原料是蠶豆

蠶豆又名胡豆、佛豆、羅漢豆、倭豆等,爲一年生或越年生草本植物,屬豆科植物。是豆類蔬菜中重要的食用豆之一, 它既可以炒菜、涼拌,又可以製成各種小食品,是一種大衆食物。蠶豆中含有大量蛋白質,在日常食用的豆類中僅次於大豆蠶豆中含有大量鈣、鉀、鎂、維生素C等,並且氨基酸種類較爲齊全,特別是賴氨酸含量豐富。

4 豆瓣醬的食用量

每次5~15克

5 豆瓣醬適合的人羣

一般人羣均可食用,高血壓患者腎病患者應少食。

6 豆瓣醬食療功效

蠶豆味甘、性平,入脾、胃經

補中益氣健脾利溼止血降壓,澀精止帶的功效;

主治中氣不足,倦怠少食,高血壓咯血衄血,婦女帶下等病症。

7 豆瓣醬的食用建議

可以作湯、炒菜,也可蘸食。

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