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lóng yǎn zǎo rén yǐn
桂圓肉12克，炒棗仁12克，芡實15克，白糖適量。
（1）將炒棗仁搗碎，納入紗布袋內，紮緊袋口。
（2）先把芡實放入鍋內，倒入適量清水，用中火煮30min，取出炒棗仁袋，加入白糖調好口味，過濾取汁，即可飲用。特點：甜中帶酸。
補腎固精，養血安神，是心悸失眠、健忘多夢、神倦乏力、腎虛遺精者的康復滋補品。