兒童睡眠障礙

疾病

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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1 拼音

ér tóng shuì mián zhàng ài

2 概述

睡眠障礙:足夠的睡眠和良好的睡眠習慣兒童身心健康有重要影響。生理需要睡眠時間與年齡因素密切相關,但睡眠時間長短和深淺,可有個體差異嬰兒兒童可有多種形式的睡眠障礙,如入睡困難、睡眠不安、夢魘夜驚、夢行症等。

3 病因病理病機

主要是由於:軀體疾病、飢餓、口渴或過飽、養育方式不當、睡眠習慣不良、精神因素和環境因素等影響。

4 臨牀表現

(1)睡眠不安和入睡困難:多見於嬰幼兒睡眠時經常翻動、肢體跳動、反覆搖頭、無故哭鬧、磨牙、講夢話等。有的不願上牀睡,要抱着走動,或是遲遲不能入睡、淺睡或早醒。

(2)夜驚:常見於2~5歲兒童,一般在入睡後半小時左右發作,表現爲突然驚叫、哭鬧、驚恐表情、手足亂動、呼吸急促、心跳增快、出汗瞳孔散大。發作時腦電圖出現覺醒的a節律。每次夜驚發作可持續l~10分鐘,發作後再入睡,醒後完全遺忘。一般隨着年齡增長,夜驚可自行消失。

(3)夢行症:較爲常見,往往伴有夜間遺尿。部分患兒有家族遺傳史。主要表現爲反覆出現在入睡後1/2~2小時熟睡中突然坐起或下牀活動意識朦朧不清、東撫西摸、徘徊走路或做些遊戲的動作,此時不易喚醒,大約數分鐘或半小時後又可安靜入睡,事後完全遺忘

5 治療

須瞭解發生睡眠障礙的原因,採取相應的治療方法和對策。養成良好的睡眠習慣規定時間睡覺。避免睡前任意興奮活動或看驚恐的電視節目,減少學習負擔過重。對於夢行症兒童須防止越窗跌傷等意外。對於反覆出現睡眠障礙兒童,睡前可服適量安定或硝基安定,見效可連續治療1~2周,如睡眠正常後可逐漸停藥。學齡兒童可用服小量阿米替林治療,睡前服12.5~25mg,每晚1次。

治療兒童睡眠障礙的穴位

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