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踩蹺法

中醫學 推拿學 推拿手法名

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心氣虛，則脈細；肺氣虛，則皮寒；肝氣虛，則氣少；腎氣虛，則泄利前後；脾氣虛，則飲食不入。
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1 拼音

cǎi qiāo fǎ

2 英文參考

Stepping lumbus

踩蹺法是用單足或雙足踩踏一定部位的按壓類推拿方法。術者用雙足或單足踩踏患者的一定部位，患者俯臥，在胸部及膝上方大腿部各墊3～4個枕頭，使腰部懸空，腹部離牀面10cm～20cm。醫者雙手扶住預先設計好的橫木上，以控制自己的身體和踩踏時的力量，用腳踩踏患者的腰部並作適當的彈跳動作，彈跳時足尖不離開腰部，根據患者體質，可逐漸加重踩踏力量和彈跳幅度，踩踏時速度要均勻而有節奏．同時囑患者隨着彈跳的起落配合呼吸。跳起時吸氣，踩踏時呼氣。本法刺激量大，有緩解肌肉痙攣、強直及使關節復位的作用。常用於腰椎間盤突出症等病的治療。

3 踩蹺法操作要領

患者俯臥，在胸部和大腿部各墊3～4個枕頭，使腰部騰空。醫者雙手扶住預先設置好的橫木上，以控制自身體重和踩踏時的力量，同時用腳踩踏患者腰部並作適當的彈跳動作，彈跳時足尖不要離開腰部。根據患者的體質，可逐漸加重踩踏力量和彈跳幅度，同時囑患者隨着彈跳的起落，配合呼吸，跳起時患者吸氣，踩踏時患者呼氣，切忌屏氣。踩踏速度要均勻而有節奏。

4 踩蹺法臨牀應用

臨牀常用於腰椎間盤突出症的治療。踩蹺法刺激量大，應用時必須謹慎，對體質虛弱者或脊椎骨質有病變者均不可使用本法。

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