2 《醫方類聚》卷二○四引《修真祕訣》
2.1 方名
2.2 組成
川烏頭1斤（淨洗7遍，去皮臍），枸杞根1斤（冬月取，淨洗，銼），何首烏1斤（淨洗），威靈仙1斤（淨洗，並控幹），黑豆1鬥。
2.3 功效
補精華，益骨髓，黑髭鬢，養神延壽，令邪氣不侵凌，筋力不衰老、血脈通暢、神色不變。二十歲服之，一生容顏如故；中年服之，百年如故，五臟常安，四肢無疾，溫黃寒熱不侵。
2.4 用法用量
每服30丸，空腹、午、晚以溫酒、鹽湯任下。本方應於歲除日躬親修合。
2.5 製備方法
取甑1只，先入黑豆之半鋪底，次納四藥，而後將豆之另一半蓋於藥上；將藥甑謹密蓋覆，慢火蒸一伏時，取藥細切，其豆不用，焙乾爲末，以無灰酒糊爲丸，如梧桐子大。
2.6 用藥禁忌
忌犬肉，一生不可喫。