氣功學
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tài jí bàng qì gōng
Taijibang qigong
太極棒氣功又稱太極尺功和太極柔術，原出自百歲老人趙中道，經其弟子關永年整理加工成套路功法，特點是柔和緩，入靜較快，兼有太極拳和氣功之功效，爲典型的動靜結合功法。該功輔助器械太極棒長33cm左右，直徑3cm左右，身體可取坐式、盤坐式、臥式或站式，功法分爲搖、晃、轉、墜、簸、顫、抖等功式，可整套練習，也可單練其中任何一式或幾式。