《養生要集》雲∶《神仙圖》雲∶禁無施精，命夭；禁無大食，百脈閉；禁無大息精漏泄；禁無久立神綣極；禁無大溫，消髓骨；禁無大飲，膀胱急；禁無久臥，精氣厭；禁無大寒，傷肌肉；禁無久視，令目；禁無久語，舌枯竭；禁無久坐，令氣逆；禁無熱食，傷五氣；禁無咳唾，失肥汁；禁無恚怒，神不樂；禁無多眠，神放逸；禁無寒食，生病結；禁無出涕，令澀潰；禁無大喜，神越出；禁無遠視，勞神氣；禁無久聽，聰明閉；禁無食生，害腸胃；禁無嗷呼，驚魂魄；禁無遠行，勞筋骨；禁無久念，志恍惚；禁無酒醉，傷生氣；禁無哭泣，神悲感；禁無五味，傷腸胃；禁無久騎，傷經絡。二十八禁，天道之忌，不避此忌，行道無益。又云∶《中經》雲∶射獵魚捕敷喜而大喚者，絕髒氣，或有即惡者，復令當時未覺，一年二年後發病，良醫所不治。《抱朴子》雲∶才所不逮，而困思之，傷也。力所不勝，而強舉之，傷也。深憂重恚，傷也。悲哀憔悴，傷也。喜樂過差，傷也。吸吸所欲，傷也。慼慼所患，傷也。久談言笑，傷也。寢息失時，傷也。挽弓引弩，傷也。沉醉嘔吐，傷也。飽食即臥，傷也。跳走喘乏，傷也。喚呼哭泣，傷也。陰陽不交，傷也。積陽至儘早已，儘早已非道也。是以養生之方，唾不延遠，行不疾步，耳不極聽，目不久視，坐不至疲，臥不及疲，先寒而衣，先熱而解，不欲極飢而食，食不可過飽，不欲極渴而飲，飲不可過多。凡食過則結積聚，飲過則成痰癖也。不欲甚勞，不欲甚逸，不欲流汗，不欲多唾，不欲奔車走馬，不欲極目遠望，不欲多啖生冷，不欲飲酒當風，不欲數數沐浴，不欲廣志遠願，不欲規造異巧。冬不欲欲極溫，夏不欲窮涼，不欲露臥星下，不欲眠中見扇，大寒大熱、大風、大霧，皆不欲冒之。又云∶或雲∶敢問欲修長生之道，何所禁忌。抱朴子曰∶禁忌之至急者，不傷不損而已。按∶《易內戒》及《赤松子經》及《河圖紀命符》皆雲∶天地有司過之神，隨人所犯輕重以奪其算。諸應奪算有數百事，不可具論。若乃憎善好殺，口是心非，背向異辭，及（反）戾真正，虐害其下，欺內其上，叛其所事，受恩不感，弄法受賂，縱曲枉直，廢公爲私，刑加無辜，破人之家，收人之寶，害人身，取人之位，侵克賢者，誅降戮服，謗訥仙聖，傷殘道士，彈射飛鳥，刳胎破卵，春夏獠獵臘，罵詈神靈，教人爲惡，蔽人之善，減人自益，危人自安，佻（音條）人之功，壞人佳事，奪人所愛，離人崩肉，辱人求勝，取人長錢，決水放火，以行害人，迫脅弱，以惡易好，強取強求，虜掠致富，不公不平，淫傾邪，凌劣暴寡，拾遺取侈，欺殆誑詐，好說人私。持人長短，招天援地，祝祖求直，假借不還，換貸不償，求欲無已，憎距忠信，不順上命，不敬所師，笑人作佳，敗人果稼，損人器物，以窮人用，以不清潔飲食他人，輕稱小鬥狹短度，以僞雜真，採取奸利，誘人取物，越井跨竈，晦歌朔哭。此一句輒是一罪，隨事輕重司命奪其算紀，算紀盡則人死，若算紀未盡而不自死，殃及子孫也。《千金方》雲∶養生之道，莫久行、久立、久臥、久坐、久聽、久視，莫再食、莫強食、莫強醉、莫舉重、莫憂思、莫大怒、莫悲愁、莫大歡、莫跳踉（躍也）、莫多言、莫多笑、莫汲汲於所欲、莫情（憤歟）情懷忿恨，皆損壽命。若能不犯，則長生也。又云∶一日之忌，夜莫飽食；一月之忌，暮莫使醉；一歲之忌，暮勿遠行。終身之忌，莫燃燭行房。又云∶凡人心有所愛，不用深受；心有所憎，不用深憎；並皆損性傷神，亦不可深，亦不可深毀，常須運心於物，平等如覺，偏頗尋即改正之。又云∶凡冬月忽有大熱之時，夏忽有大涼之時，皆勿愛之。有患天行時氣者，皆由犯此。又云∶冬月天地閉，血氣髒，人不可勞作出汗，發泄陽氣損人。又云∶凡忽見龍蛇，勿興心驚怪之，亦勿注意瞻視；勿見光怪變異事即強抑，勿怪之。諺雲∶視怪不怪，怪自壞也。又云∶凡見姝妙美女，慎勿熟視而愛之。此當是魑魅之物，令人深愛也。無問空山曠野，稠人廣衆，皆亦如之。又云∶旦勿嗔忌（恚），勿對竈罵詈，且勿令發覆面，皆不祥。勿殺龜蛇，勿陰霧遠行，勿北向唾魁罡神兇，勿臘日哥舞兇，勿塞故井及水瀆，令人聾盲。《本草食禁雜法》雲∶勿殺龜，令人短壽。《養性志》雲∶諸空腹不用見臭屍，屍氣入脾，舌上白黃，起口常臭。又云∶諸欲見死屍臭物，皆須飲酒。酒能避毒氣。《枕中方》雲∶勿與人爭曲直，當減人算壽也。又云∶亥子不可唾，亡精失氣，減損年命。又云∶凡甲寅庚辛日，是屍鬼竟亂、精神躁穢之日也。不得與夫妻同席言語會面，必須清淨沐浴，不寢以警備之也。又云∶三月一日不與婦人同處，大凶又云∶八節日勿雜處。又云∶勿以朔晦日怒。又云∶勿以正月四日北向殺生。又云∶四月八日勿殺伐草木。又云∶勿以五月五日見血。又云∶勿六月六日起立。又云∶勿以七月七日念惡事。又云∶勿八月四日市諸附足之物。又云∶勿九月起牀蓆。又云∶勿以十月五日罰貴人。又云∶勿以十二月，晦日三日內不齋，燒香念道也。《朱思簡食經》雲∶刀刃不得向身，大忌，令損人年壽。《養生志》雲∶男夫勿跋井中，古今大忌。又云∶來橫口舌。又云∶諸得重鞭杖瘡及發背者，產婦皆不用見之。《延壽赤書》雲∶八節日當齋心謨（謹）言，必從善事，慎不可以其日震怒及行威刑，皆天人之大忌。《養身經》雲∶人有一不當、二不可、三愚、四惑、五逆、六不祥、七癡、八狂，不可犯之。一不當∶吉日與婦同牀，一不當。（今按∶《周禮》雲∶一月之吉。注曰∶吉，謂朔日也。）二不可∶飽食精思，一不可；上日數下，二不可。（今按∶《尚書》雲∶正月上日受終於文袒。孔安國雲∶上日朔日也。《正義》雲∶上日言一歲日之上也。）三愚∶不早立功，一愚；貪他人功，二愚；受人功，反用作功，三愚。四惑∶不早學道，一惑；見一道書，不能破壞，二惑；悅人妻而賤己妻，三惑；嗜酒數醉，四惑。五逆∶小便向西，一逆；向北，二逆；向日，三逆；向月，四逆；大便仰頭視天日月星辰，五逆。六不祥∶夜起裸行無衣，一不祥；旦起恚，二不祥；向竈罵詈，三不祥；舉足納火，四不祥；夫婦晝合，五不祥；盜恚師父，六不祥。七癡∶齋日食燻，一癡；借物元功，二癡；數貸人功，三癡；吉日迷醉，四癡；與人諍言，以身自詛，五癡；兩舌自譽，六癡；欺詐父師，七癡。八狂∶私傳經誡，一狂；得死（罪）怨天，二狂；立功已恨，三狂；吉日不齋，四狂；怨父師，五狂；讀經慢法，六狂；同學仲義相姦，七狂；欺詐自稱師法，八狂。