《養性志》雲∶食過飽，傷膀胱，百脈閉不通。《本草雜禁》雲∶飽食，夜失覆爲霍亂。《千金方》雲∶養性之道，不欲飲食便臥及終日久坐，皆損壽。《養生要集》雲∶青牛道士雲∶飽食不可疾走，使人後日食入口則欲如廁。又云∶青牛道士雲∶飽食而坐，乃不以行步及有所作KT，不但無益而已，乃使人得積聚不消之病及手足痹蹶，面目梨，損賊年壽也。若不得常有所爲又不能食畢行者，但可止家中大小KT述如手博戲狀，使身中小汗乃傅粉而止，延年之要也。又云∶飽食即飲水，谷氣即散，成癖病腰病。又云∶飽食即浸水兩腳，腎脹成水病。（水病者，四服皆腫，成水脹病也。）又云∶傷飢，猝飽食，久久成心瘕及食癖病。《七卷食經》雲∶飽食構精，傷人肝；面目無澤，成病傷肌。又云∶飽食即沐發者，作頭風病。《神農食經》雲∶飽食訖，多飲水及酒。成痞癖，醉當風。