《養生要集》雲∶《中經》曰∶人語笑欲令少，不欲令聲高，聲高由於論義理，辨是非相嘲調說穢慢，每至此會，當虛心下氣與人不競。若過語過笑，損肺傷腎，精神不定。《千金方》雲∶冬日正可語，不可言。（自言曰言，答人曰語。有人來問，不可答，不可發也。）又云∶冬日觸冷行，勿大語言開口。又云∶語作含鐘聲。又云∶行不得語，欲語須作立乃語。（行語令人失氣。）又云∶縱讀誦言語，常想聲在氣海中。（臍下也。）又云∶旦起欲得專言善事，不欲先計錢財。又云∶旦下牀勿叱吐呼，勿惡言。又云∶旦勿嗟嘆。又云∶凡清旦恆言善事，聞惡事即向所來方三唾之，吉。又云∶日初入後勿言語讀誦，必有讀誦，寧待平旦。又云∶寢不得語。（言五臟如鐘磬，不懸不可出聲。）又云∶夜夢不可說之，旦以水向東方之，咒曰∶惡夢着！草木好夢成寶玉，即無咎。又云∶夢之善惡，勿說之。《養生志》雲∶旦起勿言奈何，亦勿歌嘯，名曰請福吉。又云∶眠訖，勿大語，損氣少氣力。又云∶眠時不得歌詠，歌詠不詳事起。《枕中方》雲∶夫學道者，每事欲密，勿泄一言，一言輒減一算，一算三日也。