唐 孫思邈
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白石英（十五兩，搗石如米粒，以綿裹密帛盛）上一味，取牛乳三升、水三升，煎取三升，頓服之，日一度，可二十遍煮乃一易之。搗篩，以酒三升，漬二七日服之。常令酒氣相接，勿至於醉，以補人虛勞更無以加也。有力能多服一二年彌益。凡老人舊患眼暗者，勿以酒服，藥當用飲下之。目暗者，能終不與酒蒜即無所畏耳。論曰∶上編皆是食療而不愈，然後命藥，藥食兩攻，則病無逃矣。其服餌如下∶