清 廖平
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《養生方導引法》雲∶行左之右之，側臥閉目，氣不息十二通，治諸飲不消。右有飲病，左不息排下消之。又云∶行氣低頭倚壁，不息十二通，以意排之，痰飲宿食從下部出。愈行氣者，身置頸曲，排氣下行，而一通愈宿食。久地自然能出，不須孔塞也。