清 廖平
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《養生方》雲∶臥覺勿飲水，更眠令人作水癖。又云∶飲水忽急咽，久成水癖。又云∶舉兩膝夾兩頰邊，兩手據地蹲坐，故久行之愈伏梁。伏梁者，宿食不消成癖，腹中如杯如盤。宿癰者，宿水宿氣，癖數生癰。久行腸化爲筋，骨變爲實。