心理學與精神病學
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liàn xí de shēng lǐ jí xiàn
練習的生理極限指熟練練習中個體生理機能方面的最大限度。在形成熟練的練習中，當成績提高到一定的程度後，由於個體生理機能的限制，沒有更多的潛力可發揮，因而成績也就不能再有新的突破。它與高原現象不同之處在於，達到生理極限後，繼續努力也很難收效。