2 註解
瓦倫達是美國一個著名的商家走鋼絲表演者，卻在一次重大的表演中不幸失足身亡！
事後，他的妻子說：“‘我知道這次一定要出事。’因爲他在出場前就這樣不斷的說，‘這次太重要了，不能失敗’。在以前每次成功的表演，他只是想着走好鋼絲這事的本身，不去管這件事可能帶來的一切。”後來，人們就把專心去做某事，而不去管這件事的意義，不患得患失的這種心態，叫做“瓦倫達心態”。
所以，我們在做事情的時候，有時我們不必去思慮的太多。不去多想，馬上去做，打斷反覆去思維的邏輯和習慣，走出一步，往往做事情的勇氣就隨之產生了。這就是由“瓦倫達心態”產生的效應。