3 拍打法
拍打時握拍用力鬆緊適宜,主要用腕力進行彈打,前臂只起支持腕上下移動的作用。要學會兩隻手能夠掌握拍彈打法,以便勞累時可替換,尤其是自我拍打時,有些部位只能用某隻手才拍打到位,所以學會雙手均能拍打是必要的。每次拍打時,開始手法宜輕,然後力量漸漸加重,到拍打快結束時,纔可於某些重點脈位上進行重拍。拍打按用力輕重,可分爲3種。
1.輕拍法:拍打時用力較輕,多用於年老體弱、兒童及初次接受治療的患者,或用於肌肉較薄(如關節處)的地方和有重要臟器的地方。
2. 中拍法:用中等力量拍打,拍打時微有痛感爲度。適用於一般人和大部分部位。
3.重拍法:用力較重,不僅用腕力,而且要用前臂的力量進行拍打,拍打時有痛感,但應以能忍受爲度。此法多用於體質壯實之人,或體質較好而病情頑固的複診病員,或拍打肌肉豐厚的骶、臂部等部位時用。
4 拍打節奏
有“七裏拍子”、“四一四”、“三六九”等不同節奏。現在常用的是“四一四”拍。即打一拍後,再連打四拍;再打一拍,再連打四拍。有節奏的進行拍打,即可省力,又可使患者有一種舒適感。