《壽世保元》

明 龔廷賢

目錄

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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保生雜誌

彭祖曰。美色妖麗。嬌姿盈房。以致虛損之禍。知此可以長生陰符經雲。淫聲美色。破骨之斧鋸也。世之人若不能秉靈燭以照迷津。仗慧劍以割愛慾。則流浪生死之海。害生於恩也書曰。年高之人。血氣既弱。陽事輒盛。必慎而抑之。不可縱心恣意。一度一泄。一度火滅。一度增油。若不制而縱慾。火將滅更去其油。秦醫和視晉侯之疾。曰。是謂近女室。非鬼非食。惑於喪志。公曰。女不可近乎。曰。節之。靈樞曰。元氣者。腎間動氣也。右腎爲命門精神之所合。愛惜保重。則榮衛周流。神氣充足。書曰。恣意極精不知惜。虛損身也。譬枯朽之木。遇風則折。將潰之岸。值水先頹。苟能愛惜節情。亦長壽也。抱朴子曰。纔不逮強思之。力不勝強舉之。傷也。甚矣強之一字。真爲戕生伐壽之本。夫養生賴乎飲食。然使醉而強酒。飽而強食。未有不傷生者。況欲乎。欲而強。元精去。元神元氣散。戒之。書曰。飲食過房。勞損血氣。流溢滲入大腸時。便清血腹痛。病名腸癖。又曰。大醉入房。氣竭肝傷。男人則精液衰少。陽痿不舉。女子則月事衰微。惡血淹留。生惡瘡。又曰。忿怒中盡力行房事。精虛氣竭。發爲癰疽。恐懼中入房。陰陽偏虛。自汗盜汗。積而成勞。遠行疲乏入房。爲五勞月事未絕而交接生駁。又冷氣入內。身痿面黃不產。一金瘡未瘥而交會。動於氣血。故令金瘡敗壞。忍小便而入房者。得淋病。莖中疼痛。面失血色。致胞轉臍下。急痛死。書雲。時疾未復。犯房者。舌出數寸而死。