1 拼音
yuán rèn zhī
元認知指對個人認知活動的認知。例如在教學心理學中常提到“學習如何學習”，指的就是這種次認知。但作爲一個明確的概念,還是近年來纔出現在認知心理學中。認知同元認知的區別，正如學習同“學習如何學習”的區別一樣。一個人的腦子裏裝有某些知識是一回事，這些知識在需要的時候是否能得到利用是另一回事；具有某種技能和應用該技能也是兩回事；改進作業和對作業改進的瞭解也是兩回事。隨着對元認知作用的認識和研究的發展，元認知技能的訓練開始被列爲教學的明確目標之一。
2 元認知的作用
①元認知知識。包括有關人類思維過程的知識,其中有3種相互起作用的因素：人（認知的主體）、任務（特點和難易）和策略（多種認知方法的相對優劣）。
②元認知體驗。對自己認知作業中某些方面的自覺體驗，如“知的感覺”和“不知的感覺”等體驗。
③元認知技能。如覈對、計劃、提問、自我測試和監控自己的操作；在解決問題前向自己和別人提問以確定是否認識了問題；把答案和現實加以對照，不管是否“答對”，只看是否“合理”；檢查解決問題的企圖是否有效，是否應繼續努力。元認知技能還包括怎樣選擇一種適宜的策略去解決特定的問題，怎樣評定一個人對有關作業的知識水平，怎樣檢查作業的成績，獲得更多的知識等等。有證據說明，這些技能是可以教給學生的，學生也是可以學會的。