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心氣虛，則脈細；肺氣虛，則皮寒；肝氣虛，則氣少；腎氣虛，則泄利前後；脾氣虛，則飲食不入。
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關於元認知

元認知指對個人認知活動的認知。例如在教學心理學中常提到“學習如何學習”，指的就是這種次認知。但作爲一個明確的概念,還是近年來纔出現在認知心理學中。認知同元認知的區別，正如學習同“學習如何學習”的區別一樣。一個人的腦子裏裝有某些知識是一回事，這些知識在需要的時候是否能得到利用是另一回事；具有某種技能和應用該技能也是兩回事；改進作業和對作業改進的瞭解也是兩回事。隨着對元認知作用的認識和研究的發展，元認知技能的訓練開始被列爲教學的明確目標之一。元認知的作用大體包括3方面內容：①元認知知識。包括有關人類思維過程的知識,其中有3種相互起作用的因素：人（認知的主體）、任務（特點和難易）和策略（多種認知方法的相對優劣）。②元認知體驗。對自己認知作業中某些方面的自覺體驗，如“知的感覺”和“不知的感覺”等體驗。③元認知技能。如覈對、計劃、提問、自我測試和監控自己的操作；在解決問題前向自己和別人提問以確定是否 ...

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