概述
扭傷爲病症名。係指關節受外力作用超過正常活動範圍，引起關節囊、韌帶和肌腱過度伸張，甚至破裂，出現局部血腫、疼痛和功能障礙。屬祖國醫學“傷筋”範疇。多因劇烈運動或負重不當、跌撲以及過度扭曲等原因所致[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：311. 。
扭傷常見於人體諸大關節部位，如肩、腕、膝、踝，以及髖、肘等關節部位。多因突發之外力旋轉度超過各自關節所能承受的範圍而致。
證見：局部腫脹青紫，疼痛難忍，功能障礙。
診斷應排除骨折或關節脫臼。
治宜活血化瘀，舒筋通絡。內服可選壯筋養血湯，或用復元活血湯。重在局部外治處理，可選用海桐皮湯燻洗，並以梔乳散之類藥物敷貼。或施以鍼灸、按摩等療法。
診斷要點
扭傷多發生於頸、肩、肘、腕、腰、髖、膝、踝等部位，臨牀上表現不盡相同，但它們共同的診斷要點是：①多有外傷史。②局部軟組織疼痛，活動時加重，少數患者局部腫脹，或有明顯血腫。③檢查時局部壓痛，肌肉緊張。④X線攝片排除骨折[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：311. 。
扭傷的病因病機
扭傷多由劇烈運動或負重不當，或不慎跌僕、外傷、牽拉和過度扭轉等原因，引起肌肉、肌腱、韌帶、血管等軟組織痙攣、撕裂、瘀血腫脹，以致氣血壅滯局部而成。
扭傷的辨證分型
扭傷部位因瘀阻而腫脹疼痛，傷處肌膚青紫，患肢關節有不同程度功能障礙，常伴局部熱痛。
新傷：局部微腫，肌肉壓痛，肌膚髮紅則傷勢較輕；如腫脹高起，皮色紫紅，關節屈伸不利，疼痛劇烈，示傷勢較重，或有瘀血留滯。
陳傷：一般腫脹不明顯，以疼痛、關節功能障礙爲主，常因風寒侵襲或勞作而反覆發作。
扭傷的治療
刺灸法
鍼灸治療：頸部扭傷多取風池、天柱、大杼、後溪等穴；肩部扭傷多取肩髃、肩貞等穴；肘部扭傷取曲池、小海、天井等穴；腕部扭傷取陽池、陽溪、陽穀等穴；腰部扭傷多取腎俞、志室、委中、腰陽關、大腸俞等穴；髖部扭傷多取環跳、秩邊、居髎、承扶等穴；膝部扭傷多取膝眼、梁丘、陽陵泉、委中等穴；踝部扭傷多取解溪、崑崙、丘墟等穴。針用強刺激瀉法，並可針後施灸，或用三棱針點刺放血，加拔火罐等[參考資料] 高忻洙，胡玲主編.中國鍼灸學詞典[M].南京：江蘇科學技術出版社，2010：311. 。
治則
活血止痛、祛瘀消腫
處方
肩部——肩髃 肩髎 肩貞，肘部——曲池 小海 天井，腕部——陽池 陽溪 陽穀，腰部——腎俞 腰陽關 委中，髖部——環跳 秩邊 居髎，膝部——膝陽關 梁丘 血海 膝眼，踝部——解溪 崑崙 丘墟
方義
扭傷主要由氣血壅滯而致局部腫脹疼痛，治療當取近部腧穴以行氣血、通經絡。傷勢較重者，可循經近刺和遠刺相結合。
隨證配穴
疼痛較重—合谷、太沖，瘀血腫脹甚—血海、三陰交。
操作
新傷毫針刺，瀉法，或用粗針點刺放血；陳傷毫針刺，溫通手法，或留針加灸，每日1次，每次留針30min。
撥罐法
選穴
阿是穴
方法
皮膚針重叩腫脹明顯部位至微出血，或用粗針點刺出血，加拔火罐，每次留罐10～15min。適用於新傷局部血腫明顯，陳傷瘀血久留等症。
耳針法
選穴
相應扭傷部位 皮質下 神門 腎上腺
方法
毫針刺，中強刺激，每次留針10～30min，每日1次。