問：便祕·陽虛證、陽虛便祕有什麼症狀？喫什麼好得快？
答：便祕·陽虛證（constipation with yang deficiency syndrome[1]）又稱陽虛便祕，是指陽氣不足，以大便艱澀，排出困難，面色晄白，四肢不溫，喜熱怕冷，小便清長，或腹中冷痛，拘急拒按，或腰膝酸冷，舌淡，苔白或薄膩，脈沉遲或沉弦等爲常見症的虛祕證候[2]。脾腎雙虛證多由久服瀉劑，苦寒作脾，房勞過度，精虧腎虛，致脾虛氣弱傳送推導無力，腎虛精耗不能蒸化津液，溫潤腸道，使糞便當出不能出而成。其特點是糞蓄腸間而無便意，雖有便意而努掙乏力，便出十分艱難，排時汗出短氣，便後疲乏不堪。伴有頭眩耳鳴，氣喘心悸，腰痠背痛，腹脹喜暖，小便清長，納呆食少，排便需長期依賴瀉劑，不服瀉劑就數日不行，舌淡苔厚膩，脈虛等症。
患者大便祕結，排出困難，面色蒼白無華，時作眩暈、心悸，甚則少腹冷痛、小便清長、畏寒肢冷，腹中冷痛，或腰膝酸冷，舌淡，苔白潤，脈沉遲[3][4]。
這是陽氣虛衰，陰寒內結的表現：陽氣虛衰，寒氣內生，大腸傳導無力，故大便祕結。脾虛不健，不能生化氣血，故面色蒼白無華。脾腎陽虛，腦竅失養，或痰飲上擾清空，故時作眩暈。腎陽虛，不能化氣利水，水氣凌心，故見心悸。陽虛陰寒內盛，氣機阻滯，故少腹冷痛。腎陽虛溫煦無權，故小便清長、胃寒肢冷。舌淡、苔白潤、脈沉遲，均爲陽虛內寒之象。[3][4]
便祕·陽虛證患者常喫韭菜、鎖陽、胡桃仁、羊肉、生薑、山藥等好得快[4]。
1．鎖陽粥（《中國藥膳學》）：鎖陽15g，粳米50～60g。洗淨鎖陽，切片，與粳米同煮，一次食。
2．當歸生薑羊肉湯（《金匱要略》）：當歸30～60g，生薑30g，羊肉250g。將羊肉去羶後，切成3cm見方小塊，和當歸、生薑、料酒、鹽各少許煮湯，至羊肉爛熟即可。
3．韭菜炒胡桃仁（《方脈正宗》）：韭菜200g，胡桃仁50g，麻油、食鹽各適量。胡桃仁開水浸泡去皮，瀝乾備用；韭菜切成寸段備用。麻油燒至七成熱，加入胡桃仁，炸制焦黃，再放入韭菜、食鹽，翻炒至熟。
便祕（constipation[1][5]）爲病名[6]。見《雜病源流犀燭·大便祕結源流》。即大便祕結[6]。又稱大便難[7]。是大便祕結不通，排便時間延長，或欲大便而艱澀不暢的一種病證。便祕雖屬大腸傳導功能失常，但與脾胃及腎臟的關係甚爲密切[8]。其發病的原因，有燥熱內結，津液不足；情志失和，氣機鬱滯；以及勞倦內傷，身體衰弱，氣血不足等[8]。