與系統脫敏療法相關的文獻報道

相關文獻

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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關於系統脫敏療法

系統脫敏療法(SystematicDesensitization)又稱交互抑制法,它應用“抗條件作用”原理以解除病人的與焦慮有聯繫的神經症等行爲問題。系統脫敏法的基本原則是交互抑制,即在引發焦慮的刺激物出現的同時讓病人作出抑制焦慮的反應,這種反應就會削弱、最終切斷刺激物同焦慮反應間的聯繫。系統脫敏療法是由美國學者沃爾帕創立和發展的。沃爾帕認爲,人和動物的肌肉放鬆狀態與焦慮情緒狀態,是一種對抗過程,一種狀態的出現必然會對另一種狀態起抑制作用。例如,在全身肌肉放鬆狀態下的肌體,各種生理生化反應指標,如呼吸、心率、血壓、肌電、皮電等生理反應指標,都會表現出同焦慮狀態下完全相反的變化。這就是交互抑制作用。而且,能夠與焦慮狀態有交互抑制作用的反應不僅是肌肉放鬆,即使進食活動也能抑制焦慮反應。根據這一原理,在心理治療時便應從能引起個體較低程度的焦慮或恐怖反應的刺激物開始進行治療。一旦某個刺激不會再引起 ...

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