(八)寧先生導引行氣法
...,頭眩顛疾,逆上氣,腰脊苦痛,皆可按圖視像,隨疾所在,行氣導引,以意排除去之。行氣者,則可補於裏,導引者,則可治於四肢,自然之道,但能勤行,與天地相保。〔解說〕寧先生的導引行氣法,可以消除百病,延年益...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥(九)彭祖谷仙臥引法
...彭祖的臥式導引法,有除百病延年益壽的作用。導引時應在清靜居室中,松衣解帶,仰臥於牀進行。本導引術共有十節,每節以五息爲一次,每節連做五次。每節五息十節計五十息。每節連做五次,五五共二百五十息。導引時間...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥(三)入火法
...完痛。舉手交頸上相握,自極。治脅下痛。舒左手,右手在下握左手拇指,自極;舒右手,左手在下握右手拇指,自極。皆治骨節痠疼。掩兩腳,兩手指着足五指上,愈腰折不能低仰,若血久瘀爲之,即愈。豎足五指。愈腰脊痛...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥第八節·察新久
...實中夾虛。爲虛中夾實。以定病之準的而已。總而言之。在醫者博歷知病。多診識脈。屢用達藥。有真學問。肯負責任。而病患又深信不疑。善爲調養。二難並。兩美合。何致有世無良醫。病多不治之長嘆也哉。至於切脈之道。...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第五章·傷寒診法;清;俞根;徐榮齋第一節·小傷寒
...小傷寒。葉氏雲。當視其寒暄。或用辛溫。或用辛涼。要在適中。惟照此立案開方。最爲簡要。吾儕可作立方程序。臨牀醫典。不必趨異求新。【榮齋按】此所謂“小傷寒”,其實就是普通感冒症。既然身不發熱,似乎不能稱做...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第七章·傷寒本證;清;俞根;徐榮齋(一)修真書六字訣
...下蹲、用兩手抱膝;呼時,要將口脣微收;嘻時,要躺臥在牀而行。注意事項是∶春、夏、秋、冬四季經常適宜進行“噓”字鍛鍊;立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至這八節之時,不得進行“吹”字鍛鍊。這是...
中醫古籍;養生導引法;二十七、老人門;明;胡文煥嬰兒之天然蒸變論
...腑,均爲長氣血而生精神,發身體而益智能也。蓋嬰兒之在胎元中,先生全身骨胳,繼生全體氣血。其五臟六腑,在體內雖各成雛形,而未能健實。自蒸變之後,即長全身體之經脈,成五臟六腑之神經智能也。蒸者發熱也,變者...
中醫古籍;幼科概論;明;佚名一、中風門
...肉。進食過飽之後,以及喜怒憂忿時,都不可行氣。惟有在凌晨清靜時侯,行氣最好,這種功法能治療各種疾病。〔原文〕十四法∶展兩足上。除不仁,脛寒之疾也。〔解說〕展開兩足向上抬腳,可以治療麻木不仁及小腿寒痹。...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(二)通玄集周天法
...,肘後微扇三,伸腰自尾閭穴,如火相似,自腰而起,擁在夾脊,慎勿開關,實時甚熱,氣壯,漸次開夾脊而放氣過。仍仰面腦後,緊仰以閉上關,慎勿令開,即覺熱極,氣壯,漸次入頂,以補泥丸,髓海。則身耐寒暑,爲習長...
中醫古籍;養生導引法;二十七、老人門;明;胡文煥(七)入水法
...手交叉其下,愈陰滿。12、以兩手捉繩轆轤倒懸,令腳反在其上,見愈頭眩風顛。以兩手牽反着背上挽繩自懸。愈中不轉,精食不得下。以一手上牽繩,下手自持腳,愈尻久痔及有腫。13、坐地,直舒兩腳,以兩手叉挽兩足,自...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥