《養生祕旨》

清 馬齊

心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
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漱唾訣

行功時將舌抵上,舐久則生津,津生則漱之,漱之則嚥下四分,留下六分,以俟火炎而潤下,如平常時,漱津滿口,分爲三咽,淚然有聲而下,不必存留。

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