味甘,溫,無毒。主治咳逆上氣,明目,益精,安五臟,通百節,利九竅。下乳汁,益氣,補虛損,治腳弱疼冷,下焦傷竭,強陰。久服延年益壽,好顏色,不老,令人有子。不煉服之,令人淋。一名公乳,一名蘆石,一名夏石。生少室山谷及太山,採無時。(蛇牀爲之使,惡牡丹、玄石、牡蒙,畏紫石英、草。)第一齣始興,而江陵及東境名山石洞,亦皆有之。惟通中輕薄如鵝翎管,碎之如爪甲,中無雁齒,光明者爲善。長挺乃有一二尺者。色黃,以苦酒洗刷則白。《仙經》用之少。而世方所重,亦甚貴。(《新修》一五頁,《大觀》卷三,《政和》八三頁)