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精靈
...列爲腰痛點別名。精寧爲推拿穴位名,又名精靈。《小兒按摩經·陰掌圖各穴手法仙訣》·精寧:精寧位於腕背橫紋的橈側端。有祛風、化痰、鎮驚等作用。《小兒按摩經·陰掌圖各穴手法仙訣》:“掐精寧穴,氣吼痰喘,乾嘔痞...
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精寧
...,又名精靈。《中國鍼灸全書》列爲腰痛點別名。《小兒按摩經·陰掌圖各穴手法仙訣》·精寧:精寧位於腕背橫紋的橈側端。有祛風、化痰、鎮驚等作用。《小兒按摩經·陰掌圖各穴手法仙訣》:“掐精寧穴,氣吼痰喘,乾嘔痞...
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腦戶
...5~10分鐘。《銅人腧穴鍼灸圖經》:禁灸,灸之令人啞。按摩:《銅人腧穴鍼灸圖經》禁灸,灸之令人啞。《黃帝內經素問》雲:“刺腦戶中腦立死。”蓋謂刺之過深,傷及腦髓也。總觀本穴大意,鍼灸俱不相宜。按腦喜清涼,...
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膺窗
...關,治乳腺炎。膺窗配中府、膻中,治咳嗽、氣喘。特效按摩:胸部疼痛、肋間神經痛或產後母乳不暢等症,都可以通過按摩膺窗來治療,每次按摩1~3分鐘。文獻摘要:《鍼灸甲乙經》:寒熱,短氣,臥不安,膺窗主之。《針...
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膽俞
...肝俞、至陽、三陰交、足三裏,治急性傳染性肝炎。特效按摩:用雙手拇指點壓膽俞穴,局部有酸、脹、麻感爲佳,每分鐘100次,每日3次,可治膽經疾病。文獻摘要:《鍼灸甲乙經》:胸滿嘔無所出、口苦舌幹、飲食不下,膽...
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下極俞
...。灸法:可灸。艾炷灸3~5壯;或艾條灸5~10分鐘。特效按摩:每天用按摩槌敲打下極俞穴,可防治腰背痠痛、腰肌勞損、陽痿等症。文獻摘要:《備急千金要方》:腹疾,腰痛,膀胱寒,澼飲注下,灸下極俞,隨年壯。《千金...
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痞根
...脹感,或放射至腰部。灸法:可灸。艾炷灸3~7壯。特效按摩:經常用按摩槌敲打刺激痞穴根有利於維持和促進肝脾消化系統功能,可緩解由氣血瘀滯引起的肝脾腫大。文獻摘要:《醫學入門》:多灸左邊,如左右俱有,左右俱...
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胃脘下俞
...是胸膜和肺臟,針刺時不可直刺過深。灸法:可灸。特效按摩:胰腺炎患者經常按摩胃脘下俞,可收到良好的消炎、止痛效果。文獻摘要:《備急千金要方》:消渴咽喉幹,灸胃管下俞三穴各百壯。胃脘下俞研究進展:對胰島素...
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上迎香
...目流淚。上迎香配上星、印堂、合谷,治慢性鼻炎。特效按摩:經常按摩上迎香穴,可明顯改善鼻部炎症、不辨氣味的狀況。
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會額
...5~10分鐘。《銅人腧穴鍼灸圖經》:禁灸,灸之令人啞。按摩:《銅人腧穴鍼灸圖經》禁灸,灸之令人啞。《黃帝內經素問》雲:“刺腦戶中腦立死。”蓋謂刺之過深,傷及腦髓也。總觀本穴大意,鍼灸俱不相宜。按腦喜清涼,...
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仰風
...5~10分鐘。《銅人腧穴鍼灸圖經》:禁灸,灸之令人啞。按摩:《銅人腧穴鍼灸圖經》禁灸,灸之令人啞。《黃帝內經素問》雲:“刺腦戶中腦立死。”蓋謂刺之過深,傷及腦髓也。總觀本穴大意,鍼灸俱不相宜。按腦喜清涼,...
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匝風
...5~10分鐘。《銅人腧穴鍼灸圖經》:禁灸,灸之令人啞。按摩:《銅人腧穴鍼灸圖經》禁灸,灸之令人啞。《黃帝內經素問》雲:“刺腦戶中腦立死。”蓋謂刺之過深,傷及腦髓也。總觀本穴大意,鍼灸俱不相宜。按腦喜清涼,...
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合顱
...5~10分鐘。《銅人腧穴鍼灸圖經》:禁灸,灸之令人啞。按摩:《銅人腧穴鍼灸圖經》禁灸,灸之令人啞。《黃帝內經素問》雲:“刺腦戶中腦立死。”蓋謂刺之過深,傷及腦髓也。總觀本穴大意,鍼灸俱不相宜。按腦喜清涼,...
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迎風
...5~10分鐘。《銅人腧穴鍼灸圖經》:禁灸,灸之令人啞。按摩:《銅人腧穴鍼灸圖經》禁灸,灸之令人啞。《黃帝內經素問》雲:“刺腦戶中腦立死。”蓋謂刺之過深,傷及腦髓也。總觀本穴大意,鍼灸俱不相宜。按腦喜清涼,...
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內迎香
...中暑。內迎香配耳尖、太陽、太沖、百會,治頭痛。特效按摩:每天用食指指腹從外部間接按摩內迎香穴,每次1~3分鐘,可以使鼻部保持通暢,預防鼻炎。文獻摘要:《肘後備急方》:救卒中惡死方,一方,取蔥黃心刺其鼻,...
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承扶
...跳、風市、陽陵泉、足三裏、三陰交,治下肢癱瘓。特效按摩:用食指、中指、無名指指腹向上按摩承扶穴,每次左右(或雙側同時)各按摩1~3分鐘。可緩解腰腿痛、下肢癱瘓、痔瘡、生殖器官疼痛等症。文獻摘要:《鍼灸甲...
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氣海俞
...氣海俞配腎俞、關元、脾俞、三陰交,治子宮出血。特效按摩:常用按摩棒按摩氣海俞,能防治腰背痠痛、腰膝無力、陽痿等症。文獻摘要:《太平聖惠方》:氣海俞……理腰痛、痔痛、瀉血。通灸之。《鍼灸大成》:針三分,...
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威靈
...能屈伸等症。《中國鍼灸全書》列爲腰痛點別名。《小兒按摩經》·威靈:威靈位於腕背橫紋的尺側端。見《小兒按摩經》。《小兒推拿方脈活嬰祕旨全書》·威靈:威靈位於手背第二掌骨基底部的橈側。見《小兒推拿方脈活嬰...
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陽池
...太溪,有疏調三焦,養陰潤燥的作用,主治糖尿病。特效按摩:用中指指腹按摩陽池穴,可改善女性在經期、孕期和產褥期出現的手腳冰涼狀況。文獻摘要:《鍼灸甲乙經》:肩痛不能自舉,汗不出,頸痛,陽池主之。《鍼灸大...
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天衝
...治癭氣。天衝配百會、內關、神門、太沖,治癔症。特效按摩:頭痛、牙齦腫痛時,可用中指指腹輕輕按摩天衝穴,很快就能止痛,效果非常好。文獻摘要:《鍼灸甲乙經》:頭痛,目窗及天衝、風池主之。《鍼灸甲乙經》:足...
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腰宜
...部有酸脹感,或有麻電感向下肢放散。灸法:可灸。特效按摩:兩手拇指按住兩側腰宜穴向下叩按,以小腹舒適爲宜,可治睾丸炎、腎炎等生殖系統疾病。文獻摘要:《鍼灸孔穴及其療法便覽》:腰宜,奇穴。……針六至七分(...
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腰奇
...絡的作用,主治頭痛。腰奇配百會、太陽,治頭痛。特效按摩:雙手向後,手掌心朝向背部,用中指指腹揉按腰奇穴,每次左右各揉按1~3分鐘,可治痔瘡、便血。
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氣戶
...癧。氣戶配華蓋,有寬胸利氣的作用,治脅肋疼痛。特效按摩:按摩時用雙手食指指端點按氣戶,以上胸部有脹痛感爲宜,可通乳腺治乳癰,治打嗝上氣。文獻摘要:《鍼灸甲乙經》:胸脅支滿,喘滿上氣,呼吸肩息,不知食味...
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肩髃
...池、外關、合谷,有活血通絡作用,主治上肢不遂。特效按摩:中指和食指併攏,以指腹垂直按壓肩髃穴,兩肩按摩方法相同,每日早晚按摩,左右各按揉1~3分鐘。可治肩臂疼痛、手臂攣急等疾病。文獻摘要:《鍼灸甲乙經》...
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膈關
...膈關配大椎、肩井、天宗、肩髂,治肩背麻木疼痛。特效按摩:經常用按摩槌敲打刺激膈關穴,可防治嘔吐、打嗝、胃痛等症:胸悶、嘔吐時,可用艾條灸膈關,每次灸10~15分鐘。文獻摘要:《鍼灸甲乙經》:背痛惡寒、脊強...
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犢鼻
...、承山,有行氣活血的作用,主治髕骨脂肪墊勞損。特效按摩:揉按犢鼻5分鐘,可減輕劇烈運動造成的膝關節疼痛。長期堅持用中指指腹按摩犢鼻,每次1~3分鐘,可以改善膝部疼痛、痠軟等症。文獻摘要:《黃帝內經素問·刺...
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陽輔
...頭痛。陽輔配陽陵泉、丘墟、足臨泣,治腋下腫痛。特效按摩:用拇指指腹,用力上下推動陽輔穴1~2分鐘,每5分鐘按摩1次,共按摩4~5次,可治療熬夜出現的頭暈、口苦等症狀。文獻摘要:《鍼灸甲乙經》:寒熱痠痛,四肢不...
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啞門
...啞門配湧泉、關衝、風府,治中風舌緩、暴喑不語。特效按摩:啞門穴特殊,若按摩方法不對,不但治不了病,反而會致失聲,所以按摩時要謹慎。文獻摘要:《鍼灸甲乙經》:督脈、陽維之會。《鍼灸甲乙經》:不可灸,灸之...
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陽綱
...綱配肝俞、膽俞、陽陵泉、太沖、章門,治黃疸病。特效按摩:經常用按摩槌敲打的方式刺激陽綱穴,可調理肝、膽、胃疾病引起的疼痛。用刮痧板從上向下刮拭陽綱穴,可治腸鳴、腹痛、腹瀉等胃腸疾病。文獻摘要:《備急千...
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束骨
...痛。束骨配申脈、照海、水溝、十二井穴,治癲癇。特效按摩:用按摩棒按壓束骨穴,每次100下,每天3次,可治療頭痛、項強、目眩等頭部疾病。文獻摘要:《鍼灸甲乙經》:暴病頭痛、身熱痛、肌肉動、耳聾、惡風、目眥爛...