古籍中的延年草

脾胃通治方

...清晨食後嚼數片，安神健體。賜呂申公，劉斯立祕之，名延年草。上等白鹽花（五兩，再淋煎用，須要雪白）新舶上茴香（四兩）青皮（一斤，湯浸三日，換水候苦味出盡，然後去穣，切作指面大，方去子）甘草（六兩，炙銼秤...

春時用藥諸方

...，慢火煎至七分，臨臥時，去生薑頻服。老人春時，宜喫延年草。進食順氣（御藥院常合進，通用）。青橘皮（四兩，浸洗，去瓤）甘草（二兩，爲細末）鹽（二兩半，炒）上三味，先洗，浸橘皮，去苦水，微焙，入甘草，同焙...

宿食不消第七

...。昭陵每食後嚼數片，身體安健。嘗賜呂申公。劉斯立名延年草。裕陵亦賜韓魏公。青皮（一斤。湯浸三日，日三換。候苦味去盡，然後去瓤，切做指面大方片子）上等白鹽花（五兩，再淋煎用，要雪白）甘草（六兩，銼，秤，...

橘

...宗每食後咀數片，乃邢和璞真人所獻，名萬年草，劉改名延年草，仁宗以賜呂丞相。用青皮一斤（浸去苦味，去瓤，煉淨），白鹽花五兩，炙甘草六兩，舶茴香四兩。甜水一斗，煮之，不住攪，勿令着底，候水盡，慢火焙乾，勿...

不老延年方

卷第十二·養性養性服餌第二雷丸防風柏子仁上三味，等分，搗篩爲散。酒服方寸匕，日三。六十以上人亦可服二匕。久服，延年益精補腦，年未六十太盛勿服。

二一○○九·華佗不老延年神方

卷二十一雷丸防風柏子仁上三味，等分爲末，酒服方寸匙，日三。六十以上人亦可服二匙。久服延年益精補腦。未六十太盛，勿服。

延年茯苓飲子

卷第二香港腳主香港腳腫痛喘急上攻心腹熱冒悶嘔逆飲食不下白茯苓紫蘇葉杏仁橘皮升麻柴胡犀角（各二兩）檳榔（十二枚）生薑（四兩）上爲粗末以水八升煮取二升五合去滓溫分三服如人行八里忌醋物

延年白朮丸

卷第八脾胃肝腎主宿冷癖氣因服熱藥發熱心驚虛悸下冷上熱不能食飲並頭風旋暈米飲下空心食前服白朮（六分）厚朴橘皮吳茱萸芎薯蕷桂心大麥乾薑防葵（各四兩）上爲細末煉蜜和丸如梧子大每服十五丸加至二十丸忌桃李雀肉海...

延年門第七十二

卷六敘曰∶服食引年，術之末也，能寡慾以至無慾，斯長生矣。故欲不滅，則苦亦不滅，苦不滅，宜生滅，雖令太乙處方，神皇品藥，軒轅切問，廣成烹調，亦夭殃道耳。胡年之延哉？茲

《延年》澤蘭丸

卷之二十一產後風虛勞冷方論第六主產後風虛損瘦，不能食，令肥悅方。澤蘭葉（熬）當歸甘草（各七分）厚朴本食茱萸蕪荑白芷乾薑芍藥（各三分）石膏（八分）人蔘柏子仁桂心（各四分）白朮（五分）上爲細末，煉蜜丸如梧...

《延年》增損澤蘭丸

卷之二十一產後風虛勞冷方論第六主產後風虛勞損黃瘦方。澤蘭（熬，七分）防風乾地黃當歸北細辛桂心茯苓芍藥人蔘甘草本烏頭（炮）麥門冬石斛紫菀川芎（各五分）乾薑柏子仁蕪荑仁厚朴川椒（各四分）白朮黃（各六分）紫...

延年茯苓飲

腳氣治法總要卷下治腳氣腫氣急上氣心悶熱煩嘔逆不食白茯苓去皮紫蘇葉杏仁去皮尖雙仁麩炒橘皮去白升麻柴胡去苗各三兩生薑四兩?榔十二枚並皮犀角屑二兩右爲粗散以水二升五合去滓溫服分三服如人行十里再浸一服忌醋物

卻病延年一十六句之術

卷四水潮除後患，起火得長安。夢失封金櫃，形衰守玉關。鼓呵消積滯，兜禮治傷寒。叩牙疾，觀升鬢不斑。運睛除眼害，掩耳去頭旋。託踏應無病，搓塗自駐顏。閉摩通滯氣，凝抱固丹田。淡食能多補，無心得大還。

延年六字訣

卷一·慎疾法語噓屬肝神主其目。赤翳昏昏，淚如哭都，緣肝熱氣上衝噓而理之最神速。呵屬心王主其舌。口中乾澀、身頻熱，量疾深淺以呵之，上焦有病自消滅。（音戲）法靈應切須祕，外屬鼻根，內關肺，寒熱勞悶及膚瘡，...

實

...胸中結。益心氣。補中。增慧智。不忘。久食輕身不老。延年神仙。一名丹芝。黑芝。味鹹平。主癃利水道。益腎氣。通九竅聰察。久食輕身不老。延年神仙。一名元芝。青芝。味酸平。主明目補肝氣。安精魂仁恕。久食輕身不...

延年六字訣

修齡要指（此法，以口吐鼻吸、耳不聞聲，乃妙。此行六字工夫，祕要訣也。非此六氣行不到手。本經以此導之。若不引經，不可知耳。）肝若噓時目瞪睛，肺知氣手雙擎。心呵頂上連叉手，腎吹抱取膝頭平。脾病呼時須撮口，...

附錄運功規法

...海蟾雲∶醫道通仙道，則修煉家導引運動之法，所以卻病延年者，未始不可助方藥所不逮。蓋既已卻病，自可延年。在修煉家固以延年爲主，而欲求延年，必先卻病，在醫藥家則以卻病爲主也。故《雜病源流》中，於每病方論後...

補益輕身延年

...田。安魂魄。壯筋骨。暖下元。添精髓。身輕體健。益壽延年。除百病。白茯苓（去皮）甘菊花川芎幹山藥烏藥金鈴子覆盆子鍾乳粉（研）山茱萸雲子桂心天雄（炮如無附子代之）巴戟（水浸去心）鹿茸（去毛）遠志（去心）白...

青石、赤石、黃石、白石、黑石脂等

...瘡，頭瘍，疥瘙。久服補髓，益氣，肥健，不飢，輕身，延年。五石脂各隨五色補五臟。生南山之陽山谷中。青石脂味酸，平，無毒。主養肝膽氣，明目，治黃膽，泄痢，腸，女子帶下百病，及疽痔，惡瘡。久服補髓，益氣，不...

玄黃丹

卷六延年門第七十二硫黃（制，一斤）青黛（飛，一兩六錢）用硫黃爲丸，青黛爲衣。老人寒痰內盛者，此方服之，去疾延年。硫黃，火之精也，人非此火不能以有生，故用之以益火。以青黛爲衣者，制其燥咽云爾。硫

去母水方

卷六延年門第七十二上白雲母二十斤，薄擘，以露水八斗作湯，分半洮洗雲母二次。又取二斗作湯，內芒硝十斤，以雲母水器中漬二十日，陰乾，於木石臼中揉極細，得好粉五斗，餘者棄之。每好粉一斗，用崖蜜二斤，攪令如粥...

神仙服菊花法

卷第九十四神仙服菊花。延年不老方。春三月甲寅日。日出時採葉。夏三月丙寅日。日出時採莖。秋三月庚寅日。日晡時採花。冬日生每日平旦。以水下三七丸。日暮再服。一年後。萬病除。身輕目明。益力增壽。二年內山行。...

澤瀉

...難，養五臟，益氣力，肥健，消水。久服耳目聰明，不飢延年，輕身，面生光，能行水上。（澤瀉《本經》名水瀉，主瀉水上行故名。始出汝南池澤，今近道皆有，唯漢中者爲佳。生淺水中，獨莖直上，根圓如芋，有毛。）澤瀉...

赤石脂

...，疽痔惡瘡，頭瘍疥瘙。久服補髓益氣，肥健不飢，輕身延年。五色石脂，各隨五色補五臟。陳修園曰∶赤石脂氣平稟金氣，味甘得土味，手足太陰藥也。太陰溼勝，在皮膚則爲黃疸，在腸胃則爲泄痢，甚則爲腸膿血；下注於前...

神仙服地黃法

卷第九十四神仙服地黃。延年不老方。上取地黃淨洗。隨多少。搗絞取汁。煎令小稠納白蜜更煎。令可丸即丸。如梧桐子大。每日無比服地黃延年法。生地黃（不限多少肥者陰乾）上搗羅爲末。煉蜜和爲丸。如梧桐子大。每服。...

神仙服餌（附論）

...必取其柯葉堅固。形質不變。若松柏茯苓之類。其意蓋以延年益壽爲本。至三其序不可紊也。方老君益壽散（出聖惠方）白朮（四兩）防風（一兩去蘆頭）乾薑（一兩半炮裂銼）細辛（三分）桔梗（一兩去蘆頭）實雲母粉菊花山...

硃砂丸

...利五臟。安魂定魄。養心益氣。悅澤顏色。久服輕身不老延年。長肌肉。補丹田。辰錦砂（一十兩）上用白沙蜜一十斤。煉令去盡白沫。用長項瓷甕子一枚。貯上件蜜。其硃砂用夾生絹袋子盛竈一口常竈丸忌鹽水羊血。治百病。...

【白膠】

...痛羸瘦。補中益氣。婦人血閉無子。止痛安胎。久服輕身延年。白膠氣平。稟天秋收之金氣。入手太陰肺經。味甘無毒。得地中正之土味。入足太陰脾經。氣味降多於升。質滋味濃。陰也。中者脾土也。傷中勞絕者。脾虛之人而...

張果老先生服杏仁法

...尺之可取以爲用，可期必致。殊不知長生之祕，服之則可延年，世上單服一味藥，而得延年者，黃精，枸杞，藥中爲妙品，猶有生頭痛病而難服，彭祖夏姬，商山四皓，煉杏仁爲丹，以致仙宮，而王子晉丁令威等並不去世事，畜...

枸杞煎

...金不傳方。又名神丹煎。服者去萬病。通神明。安五臟。延年不老。並主婦人無子。冷病有驗。能常服。令人好顏色。年如十五六時。枸杞子汁（三升）生地黃汁（三升）麥門冬汁（半升）杏仁（一升去皮尖雙仁研如膏）人蔘上...