古籍中的小周天

小周天

勿藥元詮第二十三先要止念，身心澄定，面東跏坐（平坐亦可，但前膝不可低，腎子不可着物），呼吸平和，用三昧印掐（無名指，右掌加左掌上），按於臍下，叩齒三十六通，以集身神，赤龍攪海，內外三十六遍（赤龍，舌也...

性命篇下

藥物火候。大小周天。根據法煉。九轉成仙。東亭曰。煉到玄竅充溢。爐內自有藥物發生。則謂之真一之氣。又爲先天真鉛。張三丰雲。只在家中取。何勞向外尋。悟真篇雲。此般至寶家家有。自是愚人識不全。陸子野雲。家家...

道經六字訣

...三焦客熱，再念吹字六遍以治腎，並如前法，謂之三十六小周天也（詩曰∶春噓明目本扶肝，夏至呵心火自閒，秋定收金氣潤，冬吹惟要坎中安，三

（一）

...知煉法，不能結丹，得者必失。此藥既名小藥，自宜用“小周天”火候，（小周天火候亦有口訣），進陽火，退陰符，而鍛鍊之（符火有候亦有數），煉至一月，小周數足。或藥之真僞，丹之結否，自有考驗∶如小丹果結，每逢...

仙師六字治病訣

...三焦，次念吹字治腎，悉如呵字法，各六度，是爲三十六小周天也。又看何臟腑受病，如目病，即念噓嘻二字，如前法各十八遍，總之爲三十六，連前爲七十二，謂之中周也。又根據前法，念六次；各六度、是爲三次三十六，合...

（二）通玄集周天法

...真氣循經絡而行的功法，叫做周天功。周天功有大周天、小周天、意念周天、丹道周天、經絡周天等多種。本篇所述的小周天，即使真氣沿督脈上升，再循任脈下降，成一封閉圈。具體的路線和關口是∶使丹田真氣──伸腰自尾...

十三、程效限期

...日曰全丹。百日曰築基，十二月根據次曰度。總名一年曰小周天。三年曰小成，九年曰大成，十二年曰一紀，亦曰大周天。三十年曰一世，六十年曰一甲。以七數推之，七月曰月來複，十四月曰月反覆，二十一月曰月三複，四十...

勿藥元詮

...治肺，噫、噓、吹字以治肝、腎、膻中，延年卻病，謂之小周天六字訣雲。上訣醫書重載之，不知創自誰何，修煉家妝門面賺錢可也，烏能治病。切念瞽目之永朝伊芳夕無所事事，未免憶花戀酒，有以治渠消遣，或可鎮壓其邪心...

調息

...盲人忽然有眼，此時何用求人指路！是故老人言盡於此。小周天法∶先將身心澄定，面東趺坐，平坐亦可，但前膝不可低，腎子不可着物。呼吸和平，以手作三昧印，掐無名指，右掌加左掌上，按於臍下，叩齒三十六通，以集心...

第十二章·臥身圖說

...來，陰陽交構正在此四時。修煉家千萬不可失此機會，此小周天也。至於睡法圖有十式，隨擇一圖睡之，俱可旋轉車輪，切忌如屍仰臥，伏地覆臥。又佛傳睡功有捫臍摸腹，掙搓睾丸，揉擦下體諸法，宜於初睡醒時行之，欲睡時...

性命篇上

...處運。陽火從何處進。陰符從何處退。卯酉從何處沐浴。小周天始終功夫靡不在玄關用事。若達此理。乃聖父靈母交。凝成一玄關也。紫陽真人云。此竅非凡竅。乾坤共合成是也。凡道無胎原。不能生男生女。仙道無玄關。又豈...

【周天散】

卷四疹治痘瘡黑陷，項強目直視，腹脹喘急，發搐。即乳香散。蟬蛻（去足翅，土，五錢）地龍（去土，焙，一錢）上末，每服半錢，研乳香湯調下。連進二服，瘡出愈。

周天符歲會

卷下乙酉金。丙戌水。丁亥木。戊子火。乙卯金。丙辰水。丁巳木。戊午火。己未土。己丑土。

何號周天散

痘疹全集卷三十四彙集古哲治痘諸方治痘黑陷，項強目直視，腹脹喘急發搐。蟬蛻（五錢，酒淨）地龍（一兩，去土）爲末，量兒大小，煎乳香湯調下。

求月周天法（舊經）

卷第三六氣變用篇第三（舊經）置周天三百六十五日二十五分，以二十七日除之，每日得一十三度，餘有一十四度二十五分。以約法相減，（以二十七減十四度二十五分。）得七十五停，相減停也。三次相減停，以七十五爲法，...

求癸丑年七十二候（新添）

...疾也。凡太陽一年三百六十五日，一日行一度，一年行一周天。月一日行十三度有奇，二十九日行一周天，日方行二十九度。此之比月，則月已先行一周天三百六十五度，之外又行天之二十二度，則反少七度，而不及日也。又加...

溫養

...完入聖基”。若非善爲溫養，安能胎圓乎。三十六宮者，周天三百六十也。每一周天休息一番。周天有程，溫養有數，必須養足，方成聖胎。其中節目度數，未敢書於竹帛，懼泄天機也。噫！仙槎非遙，昇天有路。患人不修德盟...

南旋式

...而放，放而復收，以還本位，不離這個，念自歸真矣。【周天】先立安土守中，得訣純熟，後行周天，流通一身，散徹四肢滯氣。其法從前運於臍輪，由小而大，大而收小，根據次而上，至璇璣穴向左臂打圈而下，至曲池，經內...

任脈經穴歌

...神氣凝聚者；有運三華五氣之精，而洗骨伐毛者；有搬運周天火候者；有日運臍，夜運泥丸煉體者；有呼九靈，注三精而歸靈府者；有倒斗柄而運化機者；有默朝上帝者；有服氣吞霞者；有閉息存神者；有采煉日精月華者；有吐...

髒象篇第七

...）其應四時，上爲歲星，（木之精氣上爲歲星，十二年一周天。）是以春氣在頭也。（萬物發榮上，故在頭也。）其音角，其數八，（成數八也。）其臭臊，是以知病之在筋也。其在聲爲呼，其變動爲握。在志爲怒，怒傷肝，悲...

採藥

...。有呼吸之氣，方能鼓動以消息，使藥升降往還，以成一周天。柳華陽曰∶金丹之道，從陽生時，凝神入氣穴，鼓起龠之巽風，息息向爐中吹噓，猶鐵匠手中抽動一般。風生則火焰，火焰則精化。精化氣生，採此生氣，升降往還...

度數

下卷·口訣採藥燒丹有後先，坎離艮巽倒還顛。功完九九周天數，那怕不成物外仙。柔行人穿越道，與剛人不同，而其成功比剛人容易。剛人伏氣三年，柔人一年可伏，以丹在身中故也。然氣雖易伏，而赤脈最能害道，果是女中...

仙師口訣

...得真訣，未能聚火，未能煉鉛，丹田無藥，下手便行搬運周天火候，妄致氣血奔馳，虛陽衝腦，令人頭暈目眩、耳聾、鼻流清涕，豈不深可惜哉？正所謂腹內若無真種，猶將水火煮空鐺耳。訣雲∶按巽骨，攀心竅，此中消息誰知...

靈砂

...，如針紋者成矣。《庚辛玉冊》雲∶靈砂有三，以一伏時周天火而成者，謂之金鼎靈砂。以九度抽添用周天火而成者，謂之九轉靈砂。以地數三十日炒煉而成者，謂之老火靈砂。並宜桑灰淋醋煮伏過用之。於硃砂中煉出者，謂之...

鄒樸庵玉軸六字氣訣

...毒吸以補膽丸吹以瀉腎毒吸以補腎丸如此者並各六次是謂小周小周者六六三十六也三十六者一次周天也一週而六氣遍臟腑之毒瓦斯漸消病根漸除而祖氣漸完矣次看是何臟腑受病如眼病即念噓嘻二字各十八遍仍每次以吸補之總之爲...

一、中風門

...，上腦內等，意氣相根據，以意行氣的功法。道家的“大小周天功”、佛家密宗的“貫氣法”均與此相似。《雞峯普濟方》認爲∶“意者氣之使，意有所到則氣到，每體不安處。則微閉氣，以意引氣到疾所而攻之，必瘥。”引氣...

五臟本脈體

...一夜大會於風府者是也。脈屬陰，陰行速，猶太陰一月一周天；息屬陽，陽行遲，猶太陽一歲一周天，如是則應天常度。故春肝脈弦細而長，夏心脈浮大而洪，長夏脾脈軟大而緩，秋肺脈浮澀而短，冬腎脈沉濡而滑。各以其時而...

太上玉軸六字氣訣

...補膽元。吹以瀉腎毒，吸以補腎元。如此並各六次，是謂小周。小周者六六三十六也。三十六而六氣遍，臟腑之毒瓦斯漸消，病根漸除，膽氣漸完矣。以看是何臟腑受病，如眼病，即又念嘻噓二字各十八遍，仍每次以吸補之，總...

金匱真言論

...其應四時，上爲歲星，（木之精氣，上爲歲星，十二年一周天。）是以春氣在頭也。（按∶春陽氣浮，在上故也。新校正雲∶“詳東方言春氣在頭，不言故病在頭，餘方言故病在某，不言某氣在某者，互文也。”此說是矣。）其...

太陽早晚出入（新添）

...月異道而行，高下而相反也。其五星者，歲星十二年行一周天，熒惑星七百四十日行一周天，鎮星二十八年行一周天，太白星、辰星常以太陽同宮，而三百六十五日四分度之一乃行一周天矣。各星氣運盛衰，而有高下，所行道路...