關於運動損傷那些事
...球愛好者經常出現網球肘,其實常常是由於揮拍時發力的位置錯誤導致的。勞逸結合,循序漸進:古語說“過猶不及”,運動過量不但不利於健康,也容易由於肌肉疲勞、專注力下降導致運動損傷。需要根據自身的條件和當天的...
問答鍼灸能治陽痿嗎?怎麼治?
...俞、命門、三陰交、足三裏、復溜、會陰、陽痿。陽痿穴位置:臍與曲骨連線分成三段共3穴,中穴旁開1寸共2穴。操作:主穴均取,如果療效不顯著,可酌加或單用配穴1~3個。曲骨、中極、關元、會陰,進針後以針感向尿道口...
問答;陽痿;陽痿病晚秋時節如何養生?
...,使原本就有病變的心臟缺血、缺氧加重。缺氧會使冠狀動脈加強收縮,這樣易造成附壁血栓或動脈硬化栓子脫落,從而阻塞冠脈血流,導致心肌梗死。因此患有心血管疾病的人不宜秋凍及長時間逆風行走。呼吸系統疾病患者:...
問答中藥斑蝥是什麼?有什麼藥用價值?
...救治,均可恢復;但亦有少數嚴重中毒患者因急性腎功能不全和全身循環衰竭,搶救無效而死亡。因此,臨牀應用和調製時,必須嚴加註意。(《中藥大辭典》)斑蝥不同炮製品小鼠灌胃的半數致死量:鹼處理全斑蝥爲514.28±21.8...
問答;斑蝥如何獲取靈感?
...什麼夢中能進行創造性思維呢?是由於“那時排除了外界的干擾,擺脫了邏輯思維和各種成見的束縛”,還是因爲“白天艱苦的思索在夢境中繼續下去,於是往往能豁然貫通”?英國劍橋大學的心理學家曾對有創造發明的學者作...
問答節食減肥爲什麼總失敗?
很多人都在嘗試節食減肥,但是即便意志最堅定的節食者,面對一些諸如冰激凌、比薩餅的誘惑,也相當難以忍受,並且當節食停止,體重又快速增加。這是爲什麼呢?科學家從忽胖忽瘦的老鼠身上找到了節食減肥失敗的關鍵因...
問答孕期能不能服中藥?
漫長的懷胎十月,難免有個頭疼腦熱,胃腸不適。這時該不該吃藥?喫西藥還是喫中藥?恐怕很多作母親的人當年都遇到過這個問題;正在和將要懷孕的準媽媽們也都很關心這個問題。這個問題不能簡單地一概而論,需要作一些...
問答低鹽健康習慣要從嬰兒開始
最新研究顯示,在嬰兒前6個月餵食添加鹽的澱粉類食物,在6個月用較鹹的飲料測試時,超過55%會喝;孩子到學齡前都比較會偏好鹹的食物、舔食物中的鹽和喫純鹽。研究人員表示,結果顯示,檢測鹹味的能力大約在2-6個月大...
問答有工作的媽媽更健康更快樂
有篇最新研究顯示,當有學齡前或嬰兒期的孩子時,兼職工作的母親會比待在家裏更少有憂鬱症、更健康。事實上在許多領域,即使兼職和全職的媽媽薪水有差異,但在情緒與健康方面沒有不同。北卡羅來納大學的CherylBuehler博...
問答甲流緣何鍾情健康人
流感的大暴發通常都發生在一種新的病毒毒株出現時,所有人的免疫系統都措手不及,因此不管是健康人還是體弱的人,都是流感的易感人羣。然而甲流從去年春天出現以來卻出現了一個令人迷惑不解的問題:爲什麼甲流的易感...
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