爲什麼健康食品喫不飽?
...有這個效果。解疑:研究人員說,喫下自認爲“健康”的食物後,無論這個食物的實際熱量有多少,人多會覺得喫不飽、難以獲得充分滿足。相反,如果主觀上認爲一種食物熱量高、喫下去會有負罪感,那麼他們吃了之後就會覺...
問答晚秋時節如何養生?
...:爲防止燥邪傷人,在飲食方面,要多喫能夠滋陰潤燥的食物:銀耳:又稱白木耳、具有補胃、潤肺生津、提神、養胃、健腦、益氣等功效。秋天常喫,可防燥邪傷肺。甘蔗:味甘、澀、性平,有滋陰潤燥、和胃止嘔、清熱解毒...
問答節食減肥爲什麼總失敗?
...研究表明,節食會使得大腦對壓力和高脂肪、高卡路里的食物獎勵更加敏感。大腦的這種變化一直會持續到節食結束,並刺激健康人在壓力下暴飲暴食。大多數從事減肥研究的科學家都把注意力放在如何調整人的飲食規律上——...
問答乳母的飲食需要注意什麼
有的食物能夠減少乳汁分泌,還有的食物對寶寶的腸胃有刺激。因此,乳母在飲食時該注意以下幾個方面:少喫薄荷等涼性食物和含大黃的瀉下類中成藥;少喫鹹肉、火腿、鹹菜等過鹹或醃製加工過的食物;少喫麻辣、冰冷等類...
問答;母乳餵養高尿酸血癥和痛風患者不能喫什麼?
...腹型肥胖、血脂異常、2型糖尿病及心血管疾病等。以下食物,高尿酸血癥和痛風患者不能喫:高尿酸血癥患者應避免食用肝臟和腎臟等動物內臟、貝類、牡蠣和龍蝦等帶甲殼的海產品及濃肉湯和肉汁等。對於急性痛風發作、藥...
問答;高尿酸血癥;痛風慢性腎臟病患者不能喫什麼?
...、澄粉、山藥、芋頭、南瓜、粉條、菱角粉等富含澱粉的食物替代普通主食。也可選用低磷、低鉀、低蛋白質的米類、面類食品替代普通主食。當病情需要限制含磷高的食品時,應慎選動物肝臟、堅果類、幹豆類、各種含磷的加...
問答;慢性腎臟病;CKD斑蝥的化學成分有哪些?有什麼作用?
...還可殺死絲蟲幼蟲(《中華本草》)。有人報告斑蝥素有雌激素樣作用;但有人認爲,只有不純的斑蝥素方有此作用,而單純的斑蝥素並無激素樣作用。(《中藥大辭典》)雌兔腹腔注射斑蝥素可見尿中雌性激素與黃體酮增加,...
問答;斑蝥惡性腫瘤患者喫什麼好?
...59—2017惡性腫瘤患者膳食指導建議惡性腫瘤患者選擇以下食物:穀類和薯類:保持每天適量的穀類食物攝入,成年人每天攝入200g~400g爲宜。在胃腸道功能正常的情況下,注意粗細搭配。動物性食物:適當多喫魚、禽肉、蛋類,...
問答;惡性腫瘤;癌;惡性上皮組織腫瘤低鹽健康習慣要從嬰兒開始
最新研究顯示,在嬰兒前6個月餵食添加鹽的澱粉類食物,在6個月用較鹹的飲料測試時,超過55%會喝;孩子到學齡前都比較會偏好鹹的食物、舔食物中的鹽和喫純鹽。研究人員表示,結果顯示,檢測鹹味的能力大約在2-6個月大...
問答哪種洗菜方法最能減少農藥殘留?
...也會隨之增加。另外,淘米水本身有一定黏性,可以吸附食物表面附着的一些農藥及化學物質,除去蔬菜,對於一些水果的清洗也是比較有效的,包括葡萄、桑葚、草莓等不容易清洗的水果,使用淘米水也是比較安全的。麪粉水...
問答