乳母的飲食需要注意什麼

問答

心氣虛，則脈細；肺氣虛，則皮寒；肝氣虛，則氣少；腎氣虛，則泄利前後；脾氣虛，則飲食不入。

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問：乳母的飲食需要注意什麼

答：
有的食物能夠減少乳汁分泌，還有的食物對寶寶的腸胃有刺激。因此，乳母在飲食時該注意以下幾個方面：
少喫薄荷等涼性食物和含大黃的瀉下類中成藥；
少喫鹹肉、火腿、鹹菜等過鹹或醃製加工過的食物；
少喫麻辣、冰冷等類刺激性大的食物；
少喝濃茶、咖啡、可樂等含收斂物質或使人神經興奮物質的飲料；
麥芽有回乳作用，少喫麥乳精和含麥芽的食物；
不要隨意服用藥物。

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