概述
僕參，經穴名。出《鍼灸甲乙經》。別名安邪。屬足太陽膀胱經，足太陽、陽蹻之會。在足外側部，外踝後下方，崑崙直下，跟骨外側，赤白肉際處。布有腓腸神經跟骨外側支和腓動、靜脈跟骨外側支。主治足跟痛，腳氣，腰痛，癲癇，踝關節炎等。直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-10分鐘。
標準定位
在足外側部，外踝後下方，崑崙直下，跟骨外側，赤白肉際處。
取法
正坐垂足着地或俯臥位，在外踝後下方，崑崙直下，當跟骨凹陷處赤白肉際取穴。
穴位解剖
穴下爲皮膚、皮下組織、跟腓韌帶。有腓動、靜脈跟骨外側支。分佈着腓腸神經跟骨外側支。外踝後區的皮膚活動性大，角化層較小腿爲厚，神經由腓腸神經分佈。皮下筋膜疏鬆，小隱靜脈起於足背靜脈網的外側，經跟腓韌帶的淺面上升。踝後區的深筋膜在踝與跟骨之間形成韌帶。在外側形成外側韌帶，該韌帶起自外踝，以三束分別止於距骨前外側成，距骨後方和跟骨外側面，三束集中總稱外側韌帶。此韌帶較內側薄弱，故損傷機會亦多。跟腱兩側的脂肪增多。跟結節周圍的動脈稱跟網，其形成包括外、內踝網的分支，即脛後動脈的跟內側支和腓動脈的跟外側支。穴位結構則由該網的外側部血液供應。
功用
舒筋活絡，強壯腰膝。
主治病症
1. 運動系統疾病：足跟痛，膝關節炎，下肢癱瘓；
2. 其它：尿道炎，癲癇，鼻出血。
刺灸法
刺法：直刺0.3～0.5寸，局部酸脹。
灸法：艾炷灸3～5壯，艾條溫灸5～10分鐘。
配伍
配陽陵泉、承山，有舒筋活絡止痛的作用，主治足跟痛。
配人中、十宣，有蘇厥醒神開竅的作用，主治癲癇，暈厥。
文獻摘要
《銅人》：腳痿轉筋。
《大成》：屍厥癲癇。